【【健康知识】青芒果怎么催熟变黄 吃青芒果会过敏吗!】昨天在超市买水果的时候看到了很多的青芒果， 现在的芒果上市是真的很早啊， 这个时候就有青芒果吃啦， 我贪图新鲜， 就买了一些， 请问青芒果怎么催熟变黄啊？
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青芒果怎么催熟变黄水果催熟法青芒果还没有成熟的时候， 可以将青芒果和一些会释放乙烯的水果放在一起， 一段时间后， 青芒果就会自然成熟了， 具体操作方法是：将青芒果放在一个塑料袋里面， 然后在里面放2根香蕉、2个苹果， 然后将口袋扎紧， 青芒果被催熟后就可以取出食用了 。
自然催熟法可以将青芒果放在阳光下稍微晒一晒， 然后将青芒果放在温暖、通风的地方进行保存， 过一段时间后， 青芒果就会自然成熟了 。
吃青芒果会过敏吗因人而异 。
芒果是一种常见的水果， 在芒果果肉中含有较为丰富的胡萝卜素、膳食纤维、维生素、矿物质、碳水化合物等营养成分， 适当的食用一些芒果可以起到补充营养、促进代谢、美容养颜、润肠通便等作用， 所以， 芒果是一种比较有营养的水果， 青芒果是指成熟度还不是很高的芒果， 如果本身对芒果不过敏的话， 可以食用青芒果， 制作成酸辣青芒果， 风味也还比较不错， 不过， 如果本身对青芒果过敏的话， 则不建议食用青芒果， 以免引起身体过敏， 不利于健康 。
青芒果吃了会中毒吗不会中毒 。
芒果是一种常见的水果， 芒果本身是无毒的水果， 青芒果食用后也是无毒的， 不过， 青芒果比熟芒果致敏性更强， 因此， 从健康的角度来说， 不建议芒果过敏的人群食用青芒果 。
小贴士对芒果不过敏的人群， 可以试试将青芒果腌制后食用， 在芒果产区， 有食用青芒果的饮食习惯， 具体方法是：将青芒果和食盐、糖混合在一起搅拌， 腌制一会儿后就可以进行食用了 。
青芒果吃了会胖吗适当的食用一些不会发胖， 过量食用有发胖的可能性 。
青芒果的热量较低， 每一百克仅含有35大卡的热量， 食用后不易发胖， 而且适当的食用一些青芒果可以起到养生保健的作用， 如果正在减肥或者怕胖， 可以在每天进行适度的运动， 运动可以消耗热量， 减少肥胖的可能性， 经常进行运动还可以增强血液循环， 加强代谢， 有助于身体健康 。
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