常见的避孕 *** 有哪些 cjdby( 二 ) _生活百科

? 三手烟很难被去除
既然「三手烟」是一股烟味，那经常开窗通风，不就能把「三手烟」送走吗？
很遗憾，大家普遍认为的开窗通风有助于「散烟味」，并不能散去「三手烟」。
「三手烟」中的有害物质会在常见的家用织物上残留 19 个月。就算通风 2 个月，「三手烟」依然会存在于房间和汽车中。
这也是为什么一些棋牌室、小饭馆、电梯间即便开了窗、开了排风扇，依然有浓郁的烟味残留。
有研究者发现，清洗可以有效降低纤维中的「三手烟」污染物，日常衣物勤清洗或许是一个不错的方案。
但清洗并不能解决所有问题。
毕竟家里窗帘、地毯、乃至沙发套是不可能被频繁换洗的。除此之外，墙壁、地板、桌面这些表面，更是难以用简单的「擦一擦」来清除吸附物。

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注：该研究通过声波变化来测量三种纤维中尼古丁和 3-乙烯基吡啶的含量。因此声波的变化可以理解为纤维中尼古丁和 3-乙烯基吡啶的含量。
虽然三手烟危害的研究只能算刚刚起步，但其隐蔽性高、危害性大、残留时间长且难以完全清除的特点，早已被医学研究证实。
就目前而言，如何让家居环境摆脱「三手烟」的影响仍是学界难题。
既然如此，我们就对「三手烟」这个「易结不易解」的冤家没辙了吗？

很多人已经开始做出了改变

根据《中国吸烟危害健康报告》显示，我国吸烟人群逾 3 亿，另有约 7.4 亿不吸烟人群遭受二手烟的危害，不知不觉中困于三手烟的人群更是无法统计。
我国每年因吸烟相关疾病所致死亡人数超过 100 万，如对吸烟流行状况不加以控制，至 2050 年每年因吸烟导致的死亡人数将突破 300 万。
好在，有很多城市陆续颁布了禁烟法规与条例，但是，符合世界卫生组织烟草控制框架公约的，大约只有 30 个，还不到全国城市数量的十分之一。
我们期待更多的城市颁布禁烟法规，届时可以让更多的人，有底气说出「不要抽烟」，有勇气在人群中制止吸烟者的行为。
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我们更期待已颁布的法规可以被正确地实施，不要让「室内场所禁止吸烟」只是一句空喊的口号，一张没有威慑力的标识。毕竟，在公共场所内吸烟约等于「谋杀」，吸烟者离开后残留的烟味更是慢性毒药。
除了等待政策，有很多人已经主动做出了改变。
不少手里掐着烟扬言要抽一辈子的老烟民们，都败在了「亲情」两个字上，成了说戒烟就戒烟的「狠人」。

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之所以为这些老烟民们鼓掌，是因为大家都知道戒烟有多难，真正能戒烟的人克服了多少困难，付出了多少努力……这都是不吸烟者难以想象的。
但吸烟会影响到他人、对他人健康造成伤害，也是早已被科学验证的事实。
如果你愿意为自己爱的人做出一点改变，那可以先从不影响他人做起。比如尽量不在家中或车中吸烟，也尽量不要在公共的室内空间吸烟，吸完烟后洗澡换衣服再去抱孩子，就能有效减少二手烟、「三手烟」对他人的影响。
今天是世界无烟日，在这个特别的日子迈出一小步，是不是看起来也没有那么困难？
其实，每一个努力做出改变的人都很棒，评论区讲讲你挣扎戒烟/少抽烟的故事，告诉大家你究竟是怎么坚持下来的。
也许，就会有人因为你的评论而开始改变。

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参考文献
[1]. Caryn Rabin, R (January 2, 2009). "A New Cigarette Hazard — 'Third-Hand Smoke'". The New York Times.
[2]. Cheng C.-Y., Huang S.-S., Yang C.-M., Tang K.-T., Yao D.-J. Detection of thirdhand*** oke on clothing fibers with a surface acoustic wave gas sensor. Biomicrofluidics. 2016;10:11907. doi: 10.1063/1.4939941. https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC4752521/