?误区四：月子期最好长期卧床 ?结论：产后的确是需要休息，但是谁老躺着都受不了，有些孕妇觉得坐月子就是躺着，你不长肉谁长肉？只要身体无恙，大可不必长期卧床，每天走动2—3次为宜 。
?误区五：月子期不能看书看电视 ?结论：手机少看，不是不看，要不然闷死了！看书，上网可以调剂新妈妈的精神，再良好的照明条件下，可以允许，但是要注意姿势与时间 。不可以长时间观看啊！要自我控制时间！
?误区六：月子期不能吃盐 ?结论：月子餐少盐，清淡，营养均衡，产妇体内容易缺水和盐，因此需要补充适量的盐分，每天需要约4—9克 。
?误区七：月子期不能喝白开水 ?结论：我听别的老人说，月子期间多喝汤，别喝水！我听完以后真的惊了，那不腻么？！产妇体质虚弱，需要大量出汗，排汗，我们一定要大量的补充水分，而且多喝水还可以有助于奶水量 。
?误区八：月子期不能照顾宝宝 ?结论：月子里的宝宝一定要有妈妈的参与，尤其提倡母乳喂养，这样可以建立宝宝和妈妈交流，多和宝宝互动 。
【月子里注意哪些才不会落月子病 坐月子要注意哪些问题？】
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