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桑德拉·布洛克公开承认自己要打针 ， 主要成分是童男*皮 。
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浓眉大眼的Eva Mendes要和地心引力作斗争就需要很大力气 ， 这满脖子针眼只为对抗颈纹 ， 你就知道要维持美丽多拼 。
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Gwen Stefani的僵硬也是数十年如一日 ， 好在她只是歌手 。
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上热搜的不仅仅是不变的年轻容颜 ， 莱托的身材也着实没话说 ， 肌肉线条恰到好处 ， 穿衣显瘦 ， 脱衣有肉 。
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更难得的是 ， 这身材是吃素20年加健身的成果 。在接受《滚石》杂志采访时 ， 莱托透露过自己的冻龄秘诀：“我20年来的严格吃素 ， 也好好照顾自己 ， 我想归结到底就是睡眠和饮食 。”
以碳水和低脂肪的饮食为生 ， 所有的蛋白质都来自植物 ， 而不是肉类和奶制品 ， 运动方面 ， 莱托喜欢把瑜伽、徒步旅行和骑自行车混在一起锻炼 ， 全方位增强对身体的掌控性 。
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因为年轻时已经过放纵时期 ， 如今莱托的口欲相当低 。他对《Billboard》杂志表示 ， 即便是为扮演小丑一角增肌 ， 他也坚持吃素 ， 只是摄取了更多的卡路里和植物蛋白质 。“这意味着我每隔几个小时就得吃东西 ， 但我真的不喜欢吃 。”
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印象里 ， 莱托唯一一次发胖是为《Chapter 27》扮演刺杀John Lennon的原型Mark David Chapman ， 他狠狠增肥70磅 ，
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疯狂增肥的后遗症也很严重 ， 杀青后好一阵都要坐轮椅出行 ， 整整一年才恢复正常 。
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到了《达拉斯买家俱乐部》 ， 他用蜜蜡脱去了全身毛发 ， 几乎断食3周多 ， 身高175的他只剩下52kg 。真真是皮包骨 。也是凭借这部电影 ， 莱托获得了奥斯卡更佳男配角 。
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最后我想说 ， 明明是年过半百 ， 却不像40+的人 ， 也不像30+的人 ， 而是把时光冻结在他的二十多岁 ， 这其实多半是基因的功劳 。
“蚁人”Paul Rudd比莱托少爷还大两岁 ， 他年轻时迟迟不红的坏运气大概都用来获得这幅不老皮囊吧 。
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韩裔男演员金大贤（Daniel Dae Kim）比莱托少爷大三岁 ， 但和当年《迷失》里的样子差不太多 。
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《迷失》之一季都是2004年的事了！在去年4月罹患新冠痊愈后 ， 金大贤还捐出了自己的血浆 。
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另外 ， 说莱托没有一点老去痕迹显然不太合理啦！ ， 我觉得莱托的胡子是更大减龄帮手 。
大部分中年人逃不过发腮的命运 ， 对男人来说 ， 胡子就是更好的掩饰 。
不信看去年12月 ， 莱托曾经晒过一张剃光胡子照片 ， 明显感觉下巴轮廓丰润了不少 。
我最佩服的还不是他的皮囊 ， 是数十年如一日清澈如少年的这双眼 ， 他是怎么做到的呢？这可真是个谜 。
尽管莱托从没承认过 ， 但对于自己不老神话的都市传说 ， 他显然甘之如饴 。
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