磨盘形南瓜：磨盘形南瓜在所有南瓜中热量是更低的，炒食、炖煮都可以，在国外大的圆南瓜在万圣节会被做成南瓜灯 。
南瓜营养价值很高，价格相对便宜且易储存，它食用 *** 丰富，既可以当主食又能入菜，还可以 *** 各式各样的甜品与点心，适合全家人食用，入秋后可以适量的给家人吃些南瓜，对身体很有好处 。
我是粗糙厨房里的小锅，探寻美味是我的兴趣，*** 美食是我的爱好，关注我，每天为您带来家常菜谱与美食见闻！图文原创，抄袭必究！
推荐阅读
- 金手指葡萄品种介绍 金手指葡萄
- 多肉植物最贵的品种 十大最贵多肉
- 北京中弘大厦“地标级”烂尾楼超22亿起拍，能否重生?
- 大月季花品种介绍 月季花品种介绍
- 玫瑰花有哪些品种 花有哪些品种
- 黄桃有哪些品种 黄桃的营养价值
- 月季花的种类有哪些 月季花品种有哪些
- 八仙花品种 八仙花
- 盆景榆树有几种品种 盆景榆树有几种
- 南瓜粥怎样做最好吃 南瓜小米粥怎么做好吃