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天麻怎么吃？：
天麻怎么吃
材料
主材：鸽子1只，天麻粉1匙，红枣6颗，枸杞子1匙，西洋参6片
配料：老姜3片，料酒适量、盐少许，葱白几根
做法
1、将鸽子开肠破肚，去除不需要的内脏，洗净；
2、加料酒、盐天麻粉、葱节、红枣、枸杞子、西洋参一起放在碗里，入蒸锅蒸2小时，取出即可 。
怎么吃天麻：
天麻的常用保健方法：第一种，煲鸡汤，建议用量每天6到10克； 第二种，切片后泡水代茶饮，每天建议用量也是6到10克，最后把天麻吃掉； 第三种，研成粉末冲服，每天用量在1.5到3克以内
天麻的吃法甜吗如何吃法？：
天麻的吃法也比较多，它可以和老母鸡一起煮，作用主要就是天麻的平肝熄风的作用，那么也可以天麻单用，天麻煎水服，它也可以治疗这个有平肝熄风、降低高血压、降血脂的一些作用 。
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