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赤小豆可以祛除湿气 ， 那它和红豆有什么不同呢？：
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赤小豆和红豆外形是比较相似的 ， 那么它们之间的区别我想就应该是在使用上红豆要比赤小豆用的广泛一点 ， 赤小豆就是属于一些干燥而成熟的种子嗯 ， 红豆则是为植物红豆树的一种种子 ， 那么其实它们之间的营养价值和用途上也是比较有区别的 ， 让我们来仔细了解一下吧 。
首先说的是红豆 ， 那么红豆呢也是被称作为相思豆 ， 因为有一句诗写的是红豆生南国 ， 春来发几枝 ， 这首诗呢主要就是表达红豆在当时人们的心中是属于一种寄托相思的豆子 ， 而且红豆在用途上也是非常的广泛 ， 用它来煮的吃的话是可以有清热解毒的效果的 。
而且对于一些爱美的女性来说它又起到一些补气养血、美容养颜的效果 ， 而且好读呢 ， 对一般的人都没有什么特别的忌讳 ， 他可以给病人用也可以给没有病的人用最大的就是可以用来煮粥喝 ， 这个是非常有助于补气的 ， 还有可以做一些红豆馅之类的 。
那么赤小豆的话用途就比较有一定的说法了 ， 赤小豆的话对于一些祛湿排毒的功效还是比较有作用的 ， 所以如果体内有湿气的话 ， 还是建议用赤小豆会比红豆的效果好 ， 赤小豆的话在中医上一般都是用来入药的 ， 就主要是针对一些身体比较虚弱的 。
但是建议是平时还是比较少吃一点赤小豆 ， 因为赤小豆里面的水分含量是比较多的 ， 平时多吃的话对身体健康也是有一定的影响的 ， 赤小豆会比红豆要细长一些 ， 所以大家在购买的时候就不要买错 。
红豆和赤小豆的功效有何不同：
赤小豆利水消肿 ， 解毒排脓 。用于水肿胀满 ， 脚气浮肿 ， 黄疸尿赤 ， 风湿热痹 ， 痈肿疮毒 ， 肠痈腹痛 。赤小豆 ， 就是红豆 ， 就是我们平常所吃的```红豆 。
赤小豆和红豆是一样的吗？：
赤小豆:
【性味】甘酸 ， 平 。
【归经】入心、小肠经 。
【功用主治】利水除湿 ， 和血排脓 ， 消肿解毒 。治水肿 ， 脚气 ， 黄疸 ， 泻痢 ， 便血 ， 痈肿 。
红豆: 又名红饭豆、赤豆 。
【药用功能】 与赤小豆相似 ， 但药效弱 。
我自己也在喝薏米赤小豆粥呢 坚持了两个星期了 嘿嘿
切身体会哦 说给你听
外观上 赤小豆比较长 红小豆比较圆
煮粥的时候 赤小豆不会煮烂 煮多久 都还是那个完整的样子 也不会变大多少的 第一次我以为煮的时间不够长呢 后来发现 怎么煮都不会开花 和薏米一起煮出来的汤是棕红色的 但是比较清 因为豆子和米都完整嘛
但是红小豆就不是 会煮烂会开花 煮出来的汤比较弄比较浑 因为豆子煮烂了
好多超市都没有赤小豆 我从早市买来的 这次无奈从超市买了点红小豆 凑合一两次 还是要去买赤小豆的 那个效果好哦！
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红豆与赤小豆的区别是什么？：
其实赤小豆和红豆的区别还是很明显的 ， 虽然颜色相同 ， 但是形状上还是有很大区别的 ， 赤小豆是扁身的 ， 而红豆是圆身 ， 而且两种豆子功效不同 ， 吃起来口感也是不一样的 。所以这两种豆子还是很容易区分的 。中医认为 ， 赤小豆性味甘、酸、平 ， 归心、脾、小肠经 ， 有健脾益气、利水除湿、解毒排脓之功 。能补脾 ， 性善下行而利水 ， 为滋养性食疗佳品 ， 对脾虚湿盛 ， 水肿胀满 ， 肢体重困等 ， 疗效甚佳 。中医认为 ， 红豆性味辛、苦、平 ， 有毒 ， 入心、肺经 ， 有清热解毒 ， 祛痰杀虫之功 ， 适用于疮痈肿痛 ， 腮腺炎等 。
【红小豆和赤小豆的区别和营养价值与功效以及适应人群，红小豆和赤小豆的区别图片】
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