一天喝200-300ml即可 。
【红豆薏仁水一天喝多少为宜 红豆薏仁水一天喝多少】红豆薏仁中含有大量的蛋白质、碳水化合物和膳食纤维，若是一次吃太多会有较强的饱腹感，而且膳食纤维是较难消化的，可能会导致消化不良等肠胃不适症状，所以红豆薏仁水一天喝200-300ml就差不多了 。
推荐阅读
- 百香果泡水有什么功效 用百香果泡水有什么禁忌
- 减肥可以吃哪些水果干 减肥可以吃哪些水果
- 不喜欢喝水的危害是什么 不喝水的危害是什么
- 大富大贵微信招财头像 山水画图片
- 如何 *** 红豆沙馅 如何 *** 红豆沙
- 黑枸杞泡水喝的正确方法 黑枸杞泡水后可以吃掉吗？
- 幸福树该怎么浇水 幸福树浇水 ***
- 水培绿萝如何快速生根，水培绿萝如何快速生根发芽
- 女人梦见在水中行走预示什么意思
- 小米汤是冷水下米还是热水 小米饭冷水下米还是热水下米?