接下来,我们就为各位准妈妈以及备孕的女性普及一些知识,让大家从容应对孕前期生活 。
1、孕检不能落
怀孕后,很多妈妈都会迫不及待去做检查,其实这个时候做产检是完全有必要的,此时的小baby藏在一个叫做孕囊的肉球之中,即使做B超也看不出模样,所以我们可以省下这一笔钱,待孕12周的时候直接做第一次产检项目NT,用于评估宝宝患有唐氏综合征的风险指数,千万不要错过哦!
当然,如果孕妈身体有其他不适,比如有出血的现象或者剧烈腹痛,就要及时到医院查看,是否有流产的征兆 。一般而言,优质的胚胎都会自由快乐地生长,反而那些质量不好的胚胎,才会出现胎停、流产的情况,孕妈们顺其自然就好 。
2、饮食多注意
孕早期胎儿所需的营养有限,准妈妈们按照平日饮食习惯即可,不用费尽心思地狂补,要多吃新鲜的蔬菜水果,少吃油炸、膨化类等垃圾食品;
同时,孕妈要补充叶酸要满三个月,生病了也要谨遵医嘱,不能随随便便乱吃药,避免引发胎儿畸形 。
3、自身好心态
怀孕后,女性情绪会受到很大的波动,尤其对于意料之外来临的宝宝,更是没有做好当妈妈的准备 。
经过深思熟虑之后确定留下宝宝,准妈妈们一定要有个积极向上良好的心态,平日里多学习一些育儿知识,适量进行运动,保证充足的睡眠,远离有污染、辐射区域,戒除生活上的不良习惯,这样才能更好保证胎儿的健康成长 。
怀孕,预示着女性将迎来一个全新的身份「妈妈」,或许这个过程会很艰难,但只要我们熬过这个阶段,到宝宝出生那一刻开始,你就会感叹生命如此伟大,原来当妈妈是人创载网生中最幸福的一件事 。
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