二、吃好睡好 ， 定期去医院检查
由于多胞胎孕妇的负担比普通孕妇重得多 ， 血流量比平时高出70—80% ， 所以要摄入足够的营养 ， 尤其是优质蛋白质、钙物质和叶酸等 。平时多喝一些牛奶、果汁 ， 多吃各种新鲜蔬菜、豆类、鱼类和鸡蛋等营养丰富的食物 。
三、保持心情愉快
同普通孕妇相比 ， 多胞胎孕妇更容易受到怀孕的压力 ， 其反应也大得多 。要好好照顾自己 ， 多休息 ， 保持心情愉快 。在家里听听音乐 ， 看看书 ， 多冲澡 。如果天气好 ， 可以出去散散步 。
四、老公的作用也很重要
除了分担更多的家务之外 ， 丈夫的关爱和照顾会大大减轻妻子的压力和不适 。一个轻吻 ， 一阵爱抚 ， 一句温柔的贴心话 ， 都会让妻子顿感轻松 。
五、自然分娩vs剖腹产
在预产期到来之前 ， 就是否实施剖腹产的问题预先与家人和医生达成一致 ， 并为此做好准备 。大家都知道 ， 自然分娩是最理想不过的 ， 但实际上为了确保安全 ， 大部分多胞胎最终实施的都是剖腹产 。因此 ， 在分娩日期到来之前 ， 要详细了解这两种生产的知识 。你了解得越多 ， 准备越充分 ， 生产就越顺利 ， 痛苦就更小些 。
早期怀双胞胎六个症状3
1、腹部比正常怀一胞胎的大
怀双胞胎的早期症状之一就是孕妇腹部隆起的更明显 。双胞胎怀孕早期腹部比怀一胎更膨大、增长也更迅速 ， 会超过妊娠月份的正常大小 。特别是在怀孕24周以后 。不过也有人说 ， 判断多胞胎的可能性时 ， 也可以考虑子宫的大小 。如果您的子宫相对于预产期来说生长得过快 ， 有可能会被怀疑是多胞胎 。不过其他能够解释子宫相对于预产期来说过大的因素包括 ， 预产期推算错误、羊水过多或是子宫肌瘤 。
2、早孕现象比较严重
女性怀孕后会出现头晕、乏力、嗜睡、畏寒、食欲不振等早孕反应 。若怀的是双胞胎则这些反映更加强烈 ， 如有些会有不同程度的恶心、偏食、经常性呕吐等 。在孕晚期很容易产生心慌、呼吸不畅、下肢浮肿及静脉曲张等压迫的症状 。如果准妈妈们会出现以上头晕乏力等症状 ， 就可以进行更进一步的检查啦 ， 说不准是双胞胎哟 。
3、孕酮值和HCG值偏高
怀双胞胎的孕妇通常在怀孕早期孕酮值和HCG值比怀一胎的孕妇更高 。如在孕7周：孕酮的正常值是52 。7-100 。1nmol/L ， 若是双胞胎则可能会再高些 。当然 ， 这一项指标准妈妈们在生活中是不能直观感受到的 ， 而是要在医院的检查结果中才能看的到 。
4、不止一个心跳
随着妊娠时间的增加 ， 如果是双胞胎的怀孕症状 ， 双胞胎怀孕症状是可以会摸到两个胎头和两个胎臀 ， 听到两个胎心音 。超声波检查也可测到两个不同速度的胎心波 ， X线检查可显示两个胎儿的骨骼等 。
【怀双胞胎的早期症状「怀双胞胎的早期症状有什么不同」】关于怀双胞胎的早期症状的内容到此结束 ， 希望对大家有所帮助 。
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