2.标准B
创伤性事件在如下一个（或多个）方面持续性地重新体验：①B1 反复，插入性的对事件的苦恼记忆，包括图像、想法或者感知 。注意：在年幼儿童，重复性的游戏中可以出现创伤事件的某些主题或者方面 。②B2 反复的有关事件的苦恼的梦 。注意：在儿童，可能出现令人惊恐的梦，但是没有可辨识的内容 。③B3 表现得或感觉到好像创伤性事件重现了（包括再体验创伤经历、错觉、幻觉、分离性闪回事件，包括发生在清醒或中毒状态） 。注意：年幼儿童中，可能会出现创伤特异性的重演 。④B4 当暴露在象征着创伤性事件的某些方面或者跟创伤性事件某些方面相似的内在或者内在的提示时，强烈的心理苦恼 。⑤B5 当暴露在象征着创伤性事件的某些方面或者与创伤性事件某些方面相似的内在或者内在的提示时的生理反应 。
3.标准C
对此创伤伴有的 *** 作持久的回避，对一般事物的反应显得麻木（在创伤前不存在这种情况），如下列之3项以上：①C1 回避与创伤相关的想法，感觉或者对话的努力 。②C2 回避会促使回忆起此创伤的活动、地点或人物 。③C3 无法回忆此创伤的重要方面 。④C4 对重要活动的兴趣或者参与明显降低 。⑤C5 与他人疏远隔离的感觉 。⑥C6 情感受限（如无法拥有爱的感觉） 。⑦C7 未来缩短的感觉（如不期望能有一份职业、婚姻、孩子或者正常的人生） 。
4.标准D
警觉性增高的症状（在创伤前不存在），表现为下列2项或以上：①D1 难以入睡，或睡眠困难 。②D2 激惹或易发怒 。③D3 注意力集中困难 。④D4 过度警觉 。⑤D5 过分的惊吓反应 。
5.标准E
上述障碍（B、C及D的症状）持续时间超过1个月 。
6.标准F
这些障碍导致了临床上明显的苦恼，或在社交、职业或其他重要方面的功能受损 。
4治疗
根据目前的循证医学，心理治疗是根治PTSD最为有效的 *** ，常用于PTSD的心理治疗有认知行为治疗、催眠治疗、眼动脱敏再加工、精神分析疗法等 。药物治疗对于缓解患者的症状、加强心理治疗的效果是肯定的，两者的联合使用应该成为之一选择，目前首选治疗药物为SSRIs，其中，舍曲林、帕罗西汀、氟西汀具有较好的疗效 。
5预防
PTSD一般在精神创伤性事件发生后数天至6个月内发病，病程至少持续1个月以上，可长达数月或数年，个别甚至达数十年之久 。其中病期在3个月之内的称为急性PTSD，病期在3月以上的称为慢性PTSD，而若症状在创伤事件后至少6月才发生则称为延迟性PTSD 。若在创伤事件发生后能通过一些心理评定工具来初步评定个体的心理健康状况，将有助于筛选出PTSD高危人群，从而有针对性地对高危人群提供有效的干预策略 。
6感觉自己得了PTSD，那么应该怎么办？首选要确认是不是得了这种病：如果出现创伤性再体验症状、回避和麻木类症状、警觉性增高症状超过一个月，就可以确认是得了PTSD；治疗 *** ：根据目前的循证医学，心理治疗是根治PTSD最为有效的 *** ，常用于PTSD的心理治疗有认知行为治疗、催眠治疗、眼动脱敏再加工、精神分析疗法等 。药物治疗对于缓解患者的症状、加强心理治疗的效果是肯定的，两者的联合使用应该成为之一选择，目前首选治疗药物为SSRIs，其中，舍曲林、帕罗西汀、氟西汀具有较好的疗效 。
OK，本文到此结束，希望对大家有所帮助 。
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