不幸的是，一旦退化过程开始，除了完全更换 iPhone 的电池之外，没有任何办法可以阻止它 。这就是为什么定期检查电池 健康 如此重要的原因 。您可以立即看到电池老化的迹象，并采取措施防止问题恶化 。
苹果 iOS 中内置了几个有用的工具，可让您监控 iPhone 的电池 健康 状况 。密切关注这些追踪器可能是一款让您一整天都可以备用果汁的手机与一款在您最需要它时立即关机的设备之间的区别 。
按照下面的演练了解如何检查 iPhone 电池 健康 状况，并获得一些有用的提示，以帮助您进一步延长设备的电池寿命 。
1.从您的 iPhone 主屏幕，打开设置。这个图标看起来像一个齿轮，通常可以在应用程序的之一页上找到 。
2.在设置菜单中，向下滚动至电池。
3.从这里您可以看到一个图表，当您的电池在过去 24 小时或过去 10 天内使用时会发生故障 。这应该让您了解哪些应用最耗电 。
4.在这里您可以看到iPhone 电池的更大容量。你越接近 100% 越好，尽管随着时间的推移，它会慢慢减少是很自然的 。
即使是最细心的 iPhone 用户最终也会看到他们的电池电量开始下降 。这个过程被称为化学老化，它发生在所有正常使用的锂离子电池上 。电池会随着时间的推移而退化，这只是现代硬件的一个事实 。
但是，您可以采取一些步骤来减慢此过程 。这些也不是超级侵入性的步骤，我们不建议您每天只使用一次手机或其他任何事情 。下面是一些您可以做的小事，它们可以让您的 iPhone 电池 健康 更长时间地保持更佳性能 。
降低屏幕亮度 。这是一个相当明显的问题，但对电池 健康 的更大消耗之一是经常让显示器处于全亮度状态 。除非必要，否则保持较低 。
尽可能使用 Wi-Fi 。蜂窝数据确实会消耗您的电池电量，因此请尽可能使用费率低得多的 Wi-Fi 。如果您有数据上限，这也很方便 。
打开“优化电池充电” 。在上面提到的电池 健康 部分，打开“优化电池充电”功能 。
保持 iPhone 更新 。关闭烦人的更新通知可能很诱人，但保持手机和您使用的任何应用程序都更新可以帮助您节省电量 。这是因为更新通常包含电池使用改进 。
关闭不必要的通知 。您的手机定期唤醒通知警报可能会损害电池 健康。关闭所有可能被视为非必要的通知 。
打开“低功耗模式” 。当您的电池电量不足时，您的 iPhone 通常会询问您是否希望设备进入“低电量模式”，但是，您无需等待询问 。
在电池部分，有一个开关可以打开“低功耗模式” 。如果您知道自己需要长时间使用手机，请提前切换到此模式 。
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