中医都不是直接杀死病毒的，它只是用药物来辅助身体，使其防御系统能正常工作，最后一定是靠身体自己把病毒给治住的
3家里种一盆洋葱，能吃好看还防感冒！你知道吗？洋葱可是个好东西，不仅功效多多，而且种起来就是漂亮的盆栽 。今天跟大家分享两个在家里种洋葱的好 *** ，简单易学，快来看看吧！
洋葱种植大法
1发芽的洋葱种起来
爱吃洋葱的人常常会买一袋子回去放着，然后就有一些会偷偷发芽，长出小小绿绿的茎叶来 。这样洋葱可不要扔掉了，更好的 *** ，就种在盆里，让它长起来再慢慢吃 。
种植 *** ：
1、首先，你得有已经发芽的洋葱 。手痒要试种的同学，也可以去买几个回来放着发芽 。
2、像我们平时剥洋葱那样，先将外面那些纸一样的薄皮去掉，注意不要伤到底下那些根须 。
3、将发芽的洋葱切开，要小心地，尽量不要伤到中心发芽的部位 。
4、将多余的洋葱去掉，只剩下中心部位就好了 。那些被剥除的洋葱还是可以吃的，所以不要浪费了 。
5、洋葱根部朝下，种到盆器的培养土中即可 。
6、浇水，然后晒太阳，观察洋葱的成长过程 。你就能看到洋葱小芽茁壮成长的样子！
2 矿泉水瓶种洋葱
大家知道吗？洋葱的叶子是可以吃的，虽然味道淡了一点，但功用和小葱是一样的 。而且非常好种，不挑地方，成活率很高 。只需要一个矿泉水瓶，放在厨房的阳台上就好了！下面我们来看看具体的做法：
一、所需的工具和材料：
5升的矿泉水瓶子、培养土、洋葱
二、用矿泉水瓶种洋葱的步骤：
1，将矿泉水瓶清洗干净 。
2、将瓶颈切掉，并且绕着瓶身剪开一个一个比洋葱直径略小的圆孔 。剪开这些孔你可以用剪刀，但是要注意安全 。
3、往里面铺上一层土，再按照圆孔的位置添加一圈的洋葱 。（数量可以根据自己的需求来，不是一定要像图中那么多）
4、然后浇水，让泥土保持湿润即可 。
5、将洋葱放在窗台上，就可以每天观察，体会它的生机 。
6、不久之后，洋葱就会长出叶子来 。
7，然后，就会这样茂盛，像一团绿火 。每当你需要葱花的时候，剪下几根洋葱叶来，新鲜无毒 。
洋葱功效大揭秘
1、杀菌，抗感冒 。洋葱中含有植物杀菌素如大蒜素等，有很强的杀菌能力，能有效抵御流感病毒、预防感冒 。同时又有祛痰、利尿、发汗以及抑菌防腐等作用 。
2、促进肠胃蠕动，帮助消化 。洋葱能起到开胃作用，对胃炎、胃动力不足、消化不良等引起的食欲不振有明显效果 。
3、预防癌症 。一份调查显示，常吃洋葱比不吃的人患胃癌的几率少25%，因胃癌致死者少30% 。
4、降血压 。经常食用洋葱对高血压，高血脂和心脑血管病人都有保健作用 。
5、降血糖 。糖尿病患者每餐食洋葱25~50g能起到较好的降低血糖和利尿的作用 。
6、改善便秘 。常吃洋葱可以有效改善常见的便秘症状 。
好了，今天就介绍到这里了，
有没有突然想吃洋葱的冲动呢？
还等什么？动手种起来吧！
ps：最近，气温骤降，好多人都感冒了，
宝们多穿衣服，别感冒哈！爱你们！
【参考资料】
[1]
[2]
4怎样预防感冒?防止感冒小窍门
感冒的原因除了季节交替外，与自身免疫能力下降不无关系 。尽管许多人患的是普通感冒而非流感，但感冒的困扰--鼻塞、流鼻涕、咳嗽……却时时刻刻影响着你我他 。又由于普通感冒是由多达二百种以上病毒所引起的呼吸道疾病，所以它没有疫苗可用 。如何治疗或预防普通感冒呢？只有靠自己了 。
吃维生素增抵抗力
维生素E可以增强免疫能力，我们的食物中肉类和烹调油中含有大量的维生素E，而经常吃素的人，维生素E的摄入量经常会不足，每天可加服一定量维生素E胶囊，维生素E在人体内贮存的时间比较短，所以要每天服用，它除了能延缓细胞老化、减轻疲劳、供给体内氧气，还能抵御大气污染，保护肺脏 。另一种同样具有抗氧化功能的维生素C，已证实有治疗和预防普通感冒的作用，能预防滤过性病毒和细菌的感染，并增强人体免疫系统功能 。
富含维生素C的食物非常多，如柑橘类、莓类、绿叶蔬菜、蕃茄、菜花、马铃薯、胡椒等，不过烹调、高温、光、氧气以及吸烟都会“杀死”维生素C，所以要多吃新鲜的蔬菜水果，能生吃的尽量生吃，并且服用避孕药的人、居住在都市里污染环境的人、吸烟者以及经常服用阿司匹林的人均需要大量补充维生素C，维生素C一般在胃里经过2～3小时后排出体外，人体血液中经常保持高浓度的维生素C非常重要 。所以当你有不良嗜好(吸烟、熬夜)时，当你的饮食不均衡时，当你废寝忘食时，别忘了及时服用维生素C 。
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