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柿子是生活中常见的水果 ， 很多人日常都喜欢吃 ， 酸奶是生活中常见的饮品 ， 喜欢喝酸奶的人也很多 ， 柿子与酸奶能一起吃吗？吃完柿子多久能喝酸奶呢？下面一起来看看吧！柿子与酸奶能一起吃吗通常不建议将柿子和酸奶放在一起食用 。
柿子中含有较多的鞣酸 ， 鞣酸会和蛋白质、矿物质发生反应 ， 生成不利于肠道消化和吸收的络合物 ， 酸奶口感酸甜可口 ， 在酸奶的营养成分中正含有丰富的蛋白质和矿物质 ， 从健康的角度考虑 ， 通常柿子要和酸奶分开食用 。
酸奶和小柿子能同吃吗通常不建议同食 。
小柿子是柿子品种的一种 ， 虽然个头小 ， 但是小柿子中也含有鞣酸 ， 将小柿子和酸奶一起同食 ， 大量食用 ， 会降低酸奶和小柿子的营养价值 ， 而且还会造成健康伤害 ， 酸奶和小柿子大量同食还会增加患结石病的风险 。
柿子和酸奶同吃会中毒吗不会中毒 。
柿子和酸奶都是无毒的食物 ， 将柿子和酸奶同食也不会产生毒副反应 ， 因此 ， 柿子和酸奶同吃也不会中毒 ， 不过 ， 柿子和酸奶同食的时候 ， 柿子中的鞣酸会和酸奶中的蛋白质、矿物质发生络合反应 ， 生成不溶的沉淀物 ， 影响消化 ， 对于肠胃不佳、脾胃虚寒人群来说 ， 具有较大的刺激作用 ， 可能会引起腹痛、腹泻等不适反应 ， 不过 ， 这是消化问题 ， 不能算中毒 。
吃完柿子多久能喝酸奶一个小时后喝酸奶比较好 。
通常情况下 ， 水果会在进入肠道后30-60分钟被消化分解 ， 柿子中含有丰富的营养成分 ， 吃了柿子一个小时后再喝酸奶是比较恰当的 ， 不用担心会有不良的反应出现 ， 对健康具有好处 。
吃柿子的禁忌【柿子与酸奶能一起吃吗 吃完柿子多久能喝酸奶】 不要大量食用 。
任何食物都不宜大量食用 ， 柿子也是如此 ， 柿子性寒 ， 具有滑利性 ， 食用柿子会增加身体中的寒凉之气 ， 吃完柿子后也不要再大量食用其他性寒水果 ， 以免增加身体寒凉性 ， 对健康不利 。
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