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人参果其实是没有什么危害的 ， 只不过有一些禁忌 ， 虽然人参果可以长期食用 ， 但要控制好量 ， 如果食用的人参果过多 ， 容易对食欲产生影响 。糖尿病患者不适合食用人参果 ， 人参果里面的糖分含量是非常多的 ， 而且人参果主要分为两种类型 ， 一种是高糖型 ， 一种是低糖型 ， 如果高糖型的患者食用人参果 ， 会让血糖升高 。
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体质燥热、上火的人群也不适合食用人参果 ， 这类人群食用之后容易出现燥热的症状 ， 而且上火的症状也会加重 。
【人参果的危害 人参果有毒性吗】
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普通人食用人参果会很快代谢掉 。肠胃不适的患者也不要食用人参果 ， 容易让肠胃的负担加重 。
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人参果的味道非常甘甜 ， 而且水分也比较充足 ， 里面含有丰富的营养物质 ， 包括蛋白质 ， 膳食纤维、多种维生素等 ， 这些物质的营养价值都非常高 ， 食用之后有提高免疫力的作用 ， 还可以为人体补充营养 。
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