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杨裕博
杨裕博是河北科技师范学院2020级体育教育专业学生。经过层层选拔,他成为国家冬季两项中心的赛事服务志愿者,将服务北京2022年冬奥会。
为了顺利展开工作,杨裕博做了不少功课。作为一名体育专业的学生,在体能、身体素质以及体育专业知识实操方面有着一定优势,但他没有自我满足,而是以更严格的训练提升自己。
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杨裕博参加校内冬奥志愿技能大赛并获得三等奖。
体能培训不松懈 理论培训不缺席
杨裕博给自己制定了专门的抗寒训练和体能训练,以应对寒冷状态下的冬奥会志愿服务。每周进行一次不少于十公里的长跑,进行三次配速4分20秒左右的五公里跑,以及俯卧撑、引体向上、仰卧起坐等训练。“本来就是一名体育人,虽然很久没有进行系统训练,但是基础还在。前几天不是很适应,经过一周的训练,现在完成每天的训练任务外还有余力进行其他训练。”
杨裕博感慨,自己在理论知识和英语口语交际方面存在着一定的欠缺。为了更好地服务冬奥会,在成为北京冬奥会赛会志愿者后,他就开始了系统性的学习。杨裕博每天坚持单词打卡,口语训练,提升自己的英文水平。他还通过北京冬奥组委信息与知识管理平台(IKM)学习冬奥会志愿者的相关知识,深入了解冬奥会比赛项目和场馆信息等,进行知识储备。同时,积极参加河北科技师范学院组织的冬奥会专题讲座,以及心肺复苏、急救包扎等相关技能培训。
2021年10月27日至29日,共青团河北省委在线上举办2021年河北省迎冬奥志愿者骨干交流营(第五期)活动。杨裕博作为河北科技师范学院的一名冬奥志愿者,参加培训。线上交流营活动通过专家授课、经验分享、团建拓展活动和形式多样的小组活动,提升志愿者团队的凝聚力和战斗力,有效弥补志愿者能力素质与赛会需求之间的差距,全面提高志愿者培训工作的针对性和实效性。
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杨裕博(第二排左二)参加冬奥志愿者项目大赛的合影。
策划组织活动 与同学们一起进步
在学习的同时,杨裕博会把自己学习到的相关内容在社交媒体上发布,和广大同学进行交流,也会策划组织志愿服务活动向身边的志愿者传播冬奥相关知识。在学校,杨裕博参与组织了“冬奥志愿知识”大PK活动,各志愿者在比赛的过程中熟悉并加深对冬奥知识的记忆。作为组织者,杨裕博还根据活动内容编写推文到学校微信公众号,在传播的过程中使他对冬奥知识理解更加深刻。“这个过程中,我遇到了许多志同道合的志愿者,和他们一起学习进步。”杨裕博说道。
其实,在志愿服务方面,杨裕博早已不是新人了,他是河北科技师范学院青年志愿者协会的负责人。在校期间,杨裕博参加了“寸草心敬老爱老行动”、“美化校园”系列活动、“一二九运动”主题宣讲、2020年和2021年社区疫情防控等志愿服务活动。
杨裕博说:“加入青年志愿者协会以来,我能明显感觉到自己的改变。在与人交流上,从当初的内向沉默到现在的侃侃而谈;在处理问题上,从当初的犹豫不决到现在的处事不惊、雷厉风行。志愿服务经历提升了我的思想、锻炼了我的能力,这都是青年志愿者协会带给我的改变,同时我也很感谢这些改变。”
【冬奥会|国家冬季两项中心赛事服务志愿者杨裕博:身体力行,传播冬奥知识
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