关于寒假 ， 致家长朋友们的一封信
亲爱的家长朋友们：
值此新年之际 ， 对关心、理解、支持学校各项工作的家长朋友们致以诚挚的谢意和衷心的祝福！
当前 ， 奥密克戎变异株在全球多国出现 ， 国内疫情反复 ， 形势依然严峻复杂 。 我们诚挚地邀请您一起共同守护孩子假期的美好时光 。
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做好疫情防控
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（一）坚持做好个人防护 。 请您跟孩子一起 ， 自觉践行健康生活方式 ， 戴口罩、勤洗手、常通风、不扎堆、不聚集、保持“一米距” 。 尽量避免乘坐公共交通工具 ， 如有乘坐务必规范佩戴口罩 。 讲究食品卫生安全 ， 谨慎选购处理冷链食品 ， 不从中高风险地区和国（境)外网购、海淘物品 。 如出现发热、干咳、乏力、腹泻、胸闷等症状 ， 在做好防护的前提下 ， 及时科学就医就诊 。
（二）倡导非必要不外出 。 减少不必要的外出 ， 避免前往中高风险地区 ， 不出国（境） 。 倡导就地过节 ， 非必要不离蓉、不离川 ， 如确需离蓉、离川 ， 请第一时间向班主任报备 ， 并配合落实属地疫情防控措施 。 严格开学前14天自我健康管理 ， 如您的孩子寒假期间有出川旅居史 ， 需持开学报到前48小时内核酸检测阴性证明和“四川天府健康通”绿码返校 。
（三）积极接种新冠疫苗 。 当前 ， 国内多个省份出现本土聚集性疫情 ， 目前还未接种新冠疫苗的3-11岁儿童感染新冠病毒的风险持续存在 。 儿童也是易感人群 ， 也能作为传染源传播病毒 ， 而他们接种新冠疫苗又是群体免疫建立的必要环节 。 为了保护适龄儿童身体健康 ， 尽快建立校园免疫屏障 ， 请您在寒假期间尽快带孩子完成全程接种 。 新冠病毒疫苗接种情况纳入春季入托入学儿童预防接种证查验范围 。
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合理规划假期
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（一）坚持体育锻炼 。 根据疫情防控要求和天气变化 ， 建议您引导孩子规律作息时间 ， 养成体育锻炼习惯 ， 每天锻炼1小时 。 认真完成体育作业 ， 积极开展家庭亲子运动 。 让孩子参与力所能及的家务劳动 ， 让孩子成为一个爱劳动、能自理、爱生活、会生活的人 。
（二）保护视力健康 。 做好近视防控的宣讲教育 ， 引导学生养成良好的用眼习惯 ， 控制电子产品使用时长 ， 不沉迷网络和电子产品 ， 加强自我约束力 。 每天保持2个小时以上的阳光下的户外运动 。 要做到 “六不看”：不在直射的强光下看书、不在光线暗的地方看书、不躺卧看书、不走路看书、不乘车看书、不歪着头看书 ， 科学护眼 。
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注重亲子陪伴
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（一）关注亲子陪伴 。 假期是家长与孩子亲密接触、共同成长的最佳时机 。 希望您能给予孩子爱的陪伴 ， 不要用报班补习代替亲子时间 。 建议您多与孩子沟通交流 ， 聊生活 ， 聊成长 ， 聊兴趣爱好 ， 真正了解孩子的精神需求 ， 做孩子的朋友和榜样 。 用善于发现的眼光鼓励孩子的点滴进步 ， 给予孩子安全感、信任感和幸福感 。
（二）关注身心健康 。 假期是孩子发展兴趣、了解社会的关键时期 。 希望您把孩子的全面发展放在首位 ， 不要用学科学习代替假期活动 ， 尊重孩子兴趣和爱好 ， 不安排孩子参加义务段学科内校外培训 ， 理性选择非学科类培训 。 建议您鼓励孩子广泛阅读、锻炼身体、培养兴趣、传承文化、孝亲敬老、劳动实践 ， 培养让孩子终身受益的综合素养、强壮体魄和健康人格 。
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重视安全教育
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希望您能够引导孩子 ， 增强安全防范意识 ， 提升自护自救能力；注意交通安全 ， 遵守交通法规；注意防火防爆 ， 安全用电用气；引导孩子健康社交 ， 合理使用电子产品 。 还建议您与孩子一起制定“家庭电子产品使用公约” ， 控制时长 ， 健康上网 。 用安全教育 ， 为孩子的人身安全加一道安全锁 。
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