取什么网名能带来财运,什么样的网名可以给带来爱情的运气( 二 )


三、如何让自己的身体壮起来
1.如何快速调整自己的身体:
当你的身体不好的时候,
当你的心情郁闷的时候,
当你感觉到非常不舒服非常难受的时候,
当你感觉到自己很弱的时候,
当你烦躁的不知道改如何办的时候,
当你很疲倦当时因为特殊原因不能休息的时候,你会用什么方法呢?
所有的心理师都会告诉你,要让自己安静下来,如何安静下来呢?按照普通的方法很难,以为状态不好的时候,你就是什么都不想干,脑子乱哄哄的,用很弱的方法是不行的 。
你可以测试一下这个方法:
这个方法是九天灵舍中的一们同学在上初中的时候自创的,非常简单,非常有效:
方法很简单:
第一步:疯狂呼吸
深呼吸,然后越来越深,越快越快,越来越疯狂,记住,和传统的深呼吸最大的不同就是:
要越来越快!
要越来越深!
前阶段尽量快,后阶段尽量深.
坚持上5-10分钟之后,或者更短的时间,你的全身就会出现一种让你惊奇的感觉!什么感觉呢?
全身、,并且,感觉越来越强 。
这时候的你,就像武侠中了武林高手运气之后的感觉一样,充满了力量感,这时候一拳出去,估计是你平时力量的几倍以上 。但是不懂功夫你可不要乱运气,不然可能会让你眼前一黑,倒地休息片刻 。
第二步:静止放松
当你感觉到麻和涨的火候差不多的时候,再深吸一口气,自然的闭上,稍停十几秒,然后在缓缓呼出,安静,安静,安静,让所有都安静,这时候,你就会有一种让你可能都会惊奇的感觉 。那就是你经常在武侠中看到的运气完后的感觉:四肢百骸无不舒坦!
然后你就静静的享受这种感觉吧!
注意事项:
1、建议开始不要站着,最好坐着来呼吸 。
2、如果没有练习过功夫,当你感觉非常有力量的时候,千万别乱运气,可能会导致你眼前一黑,到底休息几分钟 。当然,活动一下还是可以的,自己把握 。
3、在这个呼吸中,前一个阶段的快很重要,后一个阶段的深很重要,自己要控制好感觉,那是一种全身很麻很涨的感觉 。就像武侠中运气之后的感觉 。此方法是九天灵舍中的一位同学在上初中的时候无意间自创的,每当我心情不好或者身体不好的时候都会采用此方法,效果是特效的,后来我在的书中,看到有类似的方法、同学初中时代,对武侠充满幻想,于是就买了很多武功书籍自练着玩,后来觉得学习书上的不好玩,然后就自创着玩,一次无意间发现这样疯狂呼吸后会浑身
有力量感,觉得好玩,后来就不断用此方法来调解自己,并没有太多的去想原理,后来我是如此来分析这种方法的原理的 。
人的心情不好,状态不好,或者疲倦都是因为大脑缺痒,气脉不同等原因造成的 。当这样疯狂呼吸之后,体内血液中的氧气就会快速增加几倍导致血流加快,
就是因为血管甚至到毛细血面气压较大的原因,氧气超出平时很多倍,身体机能自然会快速的被调节到最好的状态 。
由于在此回答有限,你可以点击九天灵舍头像>>然后点击查看看多资料>>,里面有联系通道可以添加,里面有很多你所不知道的秘密 。
【取什么网名能带来财运,什么样的网名可以给带来爱情的运气】以上就是与什么样的网名可以给带来爱情的运气相关内容,是关于我要起个财运的网名请问能起什么样的网名的分享 。看完取什么网名能带来财运后,希望这对大家有所帮助!

推荐阅读