养生重点
今年对於「脾」系类(包含、胃、、四肢、、食道等)的养生保健重点：
运动或劳动都应该要节制，运动健身可以散步或打打太极拳为主，轻松而不过份出力，感觉应该是有点疲劳而轻微流汗，宜尽量避免大汗，尤其是刚吃饱後绝不可以马上劳动或做运动 。
甘入脾，因此可适量摄取些甜食，如蜂蜜、黑糖、寡糖、番薯、莲子等，将有助於开胃，但应避免食用砂糖含量高的零食，替代方式则是多吃水果，利用果糖的甜味来健脾 。
平时只要多吃米饭，便能补脾止泻，益五脏，也可拿四神汤当药膳来健脾利湿，口乾时可再加些绿豆强化清热，另外则更好少吃些冰冷或的食物，如面、糯米、煎炸类等，这些食物会增加脾胃的负担，使湿气更难体外 。
「肝」系类(包含、胆囊、筋脉、关节、眼睛、视觉等)的养生保健重点：
可多吃些补血润肝的食物，如蛤蜊、猪肝、鸡肝、猪血糕、猪血汤、鸭血、泥鳅、蚬仔、蚌类等，一般调养肝病的食疗即是菠菜猪肝汤 。
子时(深夜十一点到一点)血气流注入足少阳胆经，这是胆经最旺的时间，也是身体进入休养及修复的开始，因此应该养成早睡的习惯，更好能在十点以前就寝，十一点以前睡著为佳，才能让胆得到充分休养，顺利 。
丑时(深夜一点到三点)血气流注足厥阴肝经，这是肝经最旺的时间，因此应该尽量避免熬夜或过度劳累，才能使血液回流滋养，让肝得到充分休息，顺利排，而平时累了就要休息，例如上班时稍微闭目养神一下或睡午觉 。
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看了你的生辰之后，你的命分析如下所示:
命宫与福德宫主星的基本分析
1. 说明:
A. 星曜解释:
● 斗数的星曜共有一百多颗，分成甲、乙、丙、丁、戊五种等级 。其
中以甲级星影响更大，戊级星影响最小 。
● 甲级星里面，共分成十四主星、六吉星、六煞星、禄存星与天马星、四
化星 。十四主星最重要，就好比守护你的将领；而不同将领守在不同的
宫位，就代表不同的意涵 。
B. 命宫简介:
● 命宫是你命盘中最重要的宫位，可以用「内在」与「外在」两个层面来
讨论 。由内在来说，命宫可以看出你的个性、心中的想法、念头、人生
观、人格特质、性向、专长、兴趣、喜好、优点与缺点 。
● 从外在而言，你的命宫可以代表你的行为举止、面对各种事物的反应 。
斗数总共有十二宫，看每个宫位时，一定要与命宫互相配合，才能
够深入了解该宫位真正的意义 。例如：看事业宫的时候，若不看命宫所
代表的个性与志向，就容易以偏概全、井底窥天，无法看到真正的原貌
。
● 若用宏观的角度去分析命宫，则必须看命宫、事业宫、迁移宫、财帛宫
、福德宫 。这五个宫位可以知道你事业与学业的走向、一生追求的目标
、未来的发展潜力、人际关系、交际的手段、的能力及求财的情况
。
C. 福德宫简介:
● 从你的福德宫可以了解自己精神状况、物质享受、财路的开创、是否可
以享受到福份 。在精面，从福德宫可以了解你是否在意精面的
享受、是否容易劳心劳力，以及对于事物的满足程度 。这是一个主观认
知的范围，跟你的个性与追求的事物有关，因此只有自己最清楚 。别人
认为劳心劳力的事物，说不定你会认为这些事能提高满足感 。
● 在物质方面，你的福德宫可以看出你对物质享受的看法，和实质上的物
质享受 。
● 在财路方面，福德宫是财帛宫的对宫，因此也代表外在的财源开创、外
在财运的好坏 。同时，福德宫和财帛宫互相配合，就会知道自己求财的
运势与好坏 。
● 要深入了解福德宫的所有涵义，就必须看福德宫的三方四正(迁移宫、夫
妻宫、财帛宫)，一起比对这四个宫位所包含的星群组合，才可深入了解
以上的情况 。
2. 命宫三方四正的主星和福德宫主星列表:
命宫: 无主星
事业宫: 天同星
财帛宫: 巨门星、星
迁移宫: 太阳星、太阴星
福德宫: 无主星
3. 你的命宫主星:
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