列缺、风池、肩井、合谷穴是生涯中比拟常用的几个办法 。落枕患者可以通过这四个穴位进行治疗 。人们都说“是药三分毒”，所以能够通过穴位治疗的就用穴位治疗 。更何况落枕好像没有什么药物可以治疗 。
文章插图
列缺穴
地位：列缺穴位于手段内侧(大拇指侧下)，能感到到脉搏跳动之处 。
功用：有助于治疗偏头痛、头痛、颜面神经痉挛及麻木，并且有缓解咳嗽、咽喉肿痛资源网络网、感冒等功用 。
风池穴
位资源网络网置：风池穴位于颈部，当枕骨之下，与风府穴相平，胸锁乳突肌与斜方肌上端之间的凹陷处 。
功用：按摩风池穴可以缓解颈部酸痛、眼睛疲劳、失眠、落枕等症状 。
肩井穴
地位：肩井穴位于大椎与肩峰端连线的中点上，前直对乳中 。(即左右资源网络网两侧肩膀的中间地位)
功用：肩井穴能够预防和缓解落枕 。
合谷穴
地位：合谷穴位于手背，第1、2掌骨间，当第二掌骨桡侧的中点处 。
功用：合谷穴有加强免疫力，提神醒脑，缓解肩颈肌肉的疼痛僵硬感功用 。
四种穴位你都懂得了吗，其实人体的各个穴位都有不同的功用作用 。或许里面还有我们不知道的奥秘 。平时爱好养生的朋友可以多按按穴位，对养生有很大的赞助 。
【简单快速有效的方法 落枕了怎么快速好起来】
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