15. 流感疫苗接种安全么？
国产和进口选哪个？
灭活的流感疫苗是十分安全的 。
常见的副作用重要表示为局部反响（接种部位红晕、肿胀、硬结、疼痛、烧灼感等），少数可能会在 6～12 小时涌现全身反响（发热、头痛、头晕、嗜睡、乏力、肌痛、周身不适、恶心、呕吐、腹痛、腹泻等） 。
通常是轻微的，并在几天内自行消逝，极少涌现重度反响 。
一些罕见但严重的不良情形也可能在接种流感疫苗后涌现，如格林 - 巴利综合资源网络网征（每 100 万个接种疫苗的人士中约有 1 至 2 宗个案） ，以及严重过敏反响（每分发 1,000 万剂疫苗中约有 9 宗个案） 。
不过，接种流感疫苗与这些不良情形未必必定有因果关系。有研讨显示在沾染流感后涌现格林 - 巴利综合征的风险（每 100 万个沾染者有 17.20 宗个案） 远比接种流感疫苗后（每 100 万个接种疫苗的人士中有 1.03 宗个案）为高的多，因此今年我国的流感指南也明白提出GBS不是流感疫苗的禁忌症 。
研讨表明四价和三价灭活流感疫苗在安全性上没有差异，国产和进口流感疫苗相比安全性也无明显性差别 。
16. 除了积极接种疫苗
我们还能做什么？
面对流感，除了接种流感疫苗，采用日常防护办法也可以有效减少流感的沾染和流传，包含：
? 注意造就儿童良好的卫生习惯和个人卫生;
从最根本的个人卫生做起，看重生涯行动预防，要勤洗手，勤漱口，多饮水，勤清鼻，避免挖鼻孔习惯，坚持口鼻干净 。
? 家居隔离;
注意室内通风，空气对流的自然消毒作用 。增强家居隔离意识，家庭涌现流感样症状病人后，注意居家隔离（勤洗手，分餐，不共用毛巾等） 。不应带病去上学，上班，以免在集体环境中造成交叉沾染 。尽量不要登门探望流感病人，可采取电话问候，在流感风行季节，要尽量少带孩子去或者不去人口密集封锁的公共场合 。
? 注意增强锤炼和保暖，保证充分睡眠和规律的作息；
督促孩子多做户外活动，保持有氧锤炼，进步机体抵御力，适时增减衣服，尤其出汗及时换干爽衣物，避免骤冷骤热 。坚持充分睡眠和规律的作息，可以坚持良好的身材免疫状况 。
? 秋冬季节，注意均衡养分 。
在冬季户外运动少，以及日照时光短，皮肤光照合成的维生素 D 较少，所以建议在秋冬季节，弥补维生素 D 每天 400～600 单位 。要养成良好饮食习惯，饮食规律均衡 。多吃蔬菜水果 。
推荐阅读
- 患上毛囊炎该怎么办？这些方法 毛囊炎最佳治疗方法
- 论文的结束语应该怎么写？ 结束语怎么写
- QQ空间不想再开了，该如何申请关闭呢 qq空间怎么关闭
- 冬天冰箱应该调节高档还是低档 冬天冰箱调到几档最合适
- 猪流感的症状表现与如何防治 猪流感症状
- 栀子花应该如何养
- 仙客来该如何养护
- 带状疱疹该如何治疗 带状疱疹怎么治疗最快
- 仙客来种球该咋样种
- 嘴角起泡应该怎么处理 嘴巴上火起泡怎么快速消除