如何用英语说幸福(幸福的话/幸福的话)
3月20日，联合国发布了一年一度的《世界幸福报告》，根据人均GDP、社会支持、预期寿命、社会自由、宽容和腐败等因素给各国打分 。所有北欧国家都排在前十名，芬兰、丹麦和挪威排在前三名，其次是冰岛、荷兰、瑞士、瑞典、新西兰、加拿大和奥地利 。
从意义上来说，幸福和“幸福”是有差距的 。前者意味着幸福+满足，后者意味着幸运和祝福 。因此，幸福或满足相对容易实现，但幸福不是单靠努力就能实现的 。“一定要开心”这句话听起来不是很开心 。
【Words of Happiness/幸福的词语 幸福用英语怎么说】根据美国《今日心理学》网站发表的一篇文章，与英语相比，波兰语、俄语、德语、法语等语言很少涉及“快乐”；对30个国家幸福定义的大规模分析表明，对于80%的国家来说，幸福在某种程度上具有“命运”的含义 。
幸福真的和运气有关，比如你什么时候出生，什么国家，什么家庭 。换句话说，人的文化背景直接影响着快乐的体验——不是简单的快乐或不快乐的划分，而是多方面、多层次的快乐体验 。
例如，瑞典语中有一个词kotta，意思是早上起床到外面听第一首鸟鸣 。在瑞典的一些地方，这种传统仍然存在:在复活节的第40天，耶稣升天出去听春天的第一首鸟鸣 。在挪威语中，utepils指的是在漫长的冬天后，第一次在外面温暖的阳光下享受一杯啤酒 。这些快乐的经历可能在其他地方零星存在，但北欧独有的是，它们被语言固定和延续，成为生活的仪式 。
北欧国家连年占据世界幸福榜前列，与幸福相关的词汇及其生活方式也在这些国家流行 。比如2016年，hygge(舒适与自在)成为牛津词典年度词汇候选 。牛津词典给出的定义是:一种舒适、温暖、友谊、满足和幸福的感觉，这被认为是丹麦文化的特征 。实现hygge的方式包括寒夜在壁炉里啜饮红酒，吃家里烤的肉桂零食，喝瓷泡茶，用被子看电视等等 。英国《金融时报》报道称，2016年，全球对hygge的追捧导致肉桂价格上涨20% 。
在hygge之后是瑞典语lagom(Le stow)，据说可以追溯到维京时代 。一壶蜂蜜酒在人群中传递，每个人都喝了一小口 。这叫做laget om(团队周围)，每个人都有一份，或多或少 。“乐够”大概是北欧社会幸福的秘诀:平等、适度、简约、平衡 。
接下来是lcykke(音译“rate moment”，丹麦语，意为幸福) 。哥本哈根幸福研究所的梅克·维金总结说，哥本哈根是世界上最美丽的地方 。下午五点，大家准时下班，骑自行车回家，用各种创意的方式陪孩子玩两个小时，出去给随机遇到的陌生人做点好事(对方其实不想被打扰)，然后在家点五根蜡烛，看两集电视 。
英国广播公司Ideas制作了一个名为《忘记海格、拉戈姆和吕克-扬特法则在斯堪的纳维亚半岛当家》(忘记舒适、乐趣和速度，扬特法则是北欧的主宰)的节目 。杨氏法则有十大法则，包括不要觉得自己特别，不要觉得自己比别人聪明，不要觉得自己懂得多，不要觉得自己比别人重要，不要觉得别人在乎你等等 。简而言之，就是愉快地接受自己的平庸 。大量研究表明，降低期望值确实是幸福生活的法宝 。
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