西瓜汁的功效与作用

清热止渴、利尿排毒、美容养颜是西瓜汁重要的功用和作用。西瓜汁内含有大批的水分、膳食纤维和其它微量元素，夏天和西瓜汁可以弥补体内的水分、去除火气，还能疏通肠道、增进代谢，每天保持用西瓜汁敷脸还能让肤质越来越好。
1、清热止渴

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【西瓜汁的功效与作用】清热解暑是西瓜汁的功用之一，西瓜汁是夏天非常受欢迎的饮品，里面含有大批的水分，夏天出汗较多时喝西瓜汁能够给人体弥补足够的水分，身材燥热时和西瓜汁还能赞助去除体内的火气。
2、利尿排毒

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西瓜汁除了较高含量的水分外，还有大批的膳食纤维，所以喝西瓜汁可以赞助疏通肠道、增进人体代谢，而大批的水分也导致排尿量增长，胆色素的含量也会随之减少，从而到达利尿排毒的作用。
3、美容养颜

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西瓜汁是天然皮肤调色剂，把西瓜汁当做化装水每天早晚应用，能够有一种非常清凉的感到，保持应用能让神色越来越好，皮肤也会更加具有弹性和光泽，皱纹在必定水平上也会被减少。