如何选床垫--打造好睡眠( 二 )


二、依据个人的体型特色挑选
床垫应当给予身材良好的支持,符合人体工学原理 。因此,人的体型也是选购床垫的参考要素之一 。一般来说,体轻者合适睡较软的床,太坚硬的床垫不能均衡承托身材所有部位,承托点只会集中在身材较重的部位,软床却可以给身材获得全体支持,而体胖者则反之 。
三、依据个人的年纪层次挑选
选购床垫时,要充足斟酌应用者的年纪,不同年纪层对床垫的请求亦不同 。如老年人本身的肌肉和韧带的弹性都大大降低,所以比拟合适硬床垫,太软的床容易陷落,造成老人起身难,生涯不方便 。而婴幼儿的床垫建议选择稳固而富有弹性的中软度床垫 。
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