全身心的放松，身体的任何一个部位都不含糊 。解除疲劳的最好方法就是躺在床上美美地睡一觉 。正因为如此，寝具也越来越受到人们的重视 。枕头、被褥作为其主要用具，自然也应该给予更多的关注 。据郑州特艺达有限公司总经理黎秋儿介绍，现在市场上的枕头品种繁多，有凝胶枕、乳胶枕、太空记忆棉枕、羽绒枕、蚕丝枕等 。在五花八门的枕头面前，心中有数才能挑选到适合自己的枕头 。丝绸枕头:丝绸枕头坚韧有弹性，丝绸摸起来光滑富有质感，重量轻，透气性好，冬暖夏凉 。这种枕头在家居店的睡眠区、路边的品牌家纺店、百货公司、超市都有卖 。羽绒枕头:羽绒枕头属于高品质枕头 。好的羽绒枕是用比较大的羽绒做的，蓬松度比较好，可以为头部提供更好的支撑，不会因为长时间使用而变形，而且羽绒具有重量轻、透气、不闷热的优点 。
【好枕头让睡眠更舒适】【div】[/div]
乳胶枕:乳胶枕的材质为天然乳胶，通过物理发泡或化学发泡制成 。物理发泡乳胶枕更环保，更有益健康 。根据人们的睡眠习惯，乳胶枕的高度为7 ~ 12厘米 。它的弹性好，不容易变形，有很强的支撑力，其中有些还具有按摩功能，可以促进血液循环 。乳胶枕在欧凯龙、红星美凯龙、易居等家居卖场的睡眠区有售 。
泰泰空记忆棉枕头:这种枕头在市场上很常见 。它可以放松神经，帮助睡眠 。它最大的特点是反弹力小，反弹慢 。人躺下时不会挤压头部，瞬间记住头部形状，故名记忆棉枕 。【div】[/div]
凝胶枕:凝胶枕是一种提取的植物凝胶，涂抹在枕头表面，具有环保提神的作用 。仅在高端专业睡眠品牌店有售 。七孔棉枕:七孔棉枕是一种化纤产品 。其原理是在一根化纤上均匀打孔七个孔，使其富含空气体，从而达到保温效果 。打孔的化纤也很柔软，形状容易恢复 。只要经常敲击，就能恢复原状 。这种棉枕有最好的十四孔九孔，价格从几千到一万元不等 。
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