婴儿6个月辅食安排表 六个月宝宝一天食谱( 二 )



牛奶南瓜泥(6个月大的宝宝)
配料:南瓜30克 , 配方奶20毫升 。

1.南瓜去皮 。如果南瓜皮比较厚 , 就多切一点 , 然后冲洗干净切成薄片 。放入锅中煮至软烂 , 约7-8分钟 。这样就可以放在锅里蒸 , 这样就能保持原来的甜味 。把煮好的南瓜拿出来控制水分 , 放入碗中 , 用勺子背面碾碎 。
2.然后将配方奶倒入南瓜泥中 , 搅拌均匀后再食用 。配方奶等南瓜泥加工好之后 , 就要酿造了 。天气很冷 , 容易变冷 。

枣水(6个月宝宝)
配料:红枣50克

1.红枣洗净放入碗中 , 加入温开水浸泡至膨胀 , 然后将红枣切成小块备用
2.将切好的红枣放入锅中 , 加入适量的水烧开 , 转小火煮半小时 , 汤的颜色就会变红 。如果宝宝喝了 , 只喝水 , 如果大人喝了 , 可以加点冰糖 , 连红枣和汤都可以一起吃 。红枣能健脾和胃 , 补气养血 , 冬天身体会更暖和 。

宝宝在添加辅食初期消化能力较弱 。马宝最好少量喂它 , 不要期望太高 , 还要注意观察宝宝是否会有过敏反应 。如果是 , 应该立即停止 , 然后再唠叨 。马宝最好在早上给宝宝喂辅食 , 因为如果在这个过程中有过敏反应 , 马宝会更早发现 , 而且赶到医院会更方便 。如果是晚上加的话 , 马宝一整天带的宝宝会累得睡不着觉 。

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马上认识我:亲爱的 , 我是樊凡的妈妈 。孩子怎么才能长高?孩子们什么时候去幼儿园?孩子吃什么作为辅食更有营养?

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