杏花,为蔷薇科植物杏或山杏的花蕾 。“裁剪冰玉,轻叠数重,淡着燕脂匀注 。新样靓装,艳溢香浓,羞煞蕊珠宫女” 。这是宋徽宗描述杏花的传神佳作 。“杏脸”常是人们对美貌的比喻 。杏花具有补中益气,祛风通络的作用,可以营养肌肤,祛除面上的粉滓 。宋代的《太平圣惠方》中,就有以杏花、桃花洗面治斑点的记载 。杏花的美容作用与其含有抑制皮肤细胞中有关酶活性的有效成分有关 。杏仁又称杏和杏果,是蔷薇科杏或山杏的果实,在中国各地均有栽培 。杏仁营养丰富,酸甜可口,可以做成杏干和杏脯,吃起来非常方便 。杏子自古以来就受到人们的喜爱,许多学者和作家都写诗来赞美它,比如“如果所有的爱都不注意,一颗杏子就会从墙上冒出来” 。“红杏枝头满春”等等 。人们称名医为“杏林大师”,出自三国 。当时的名医董枫,经常给人免费治病 。为了奖励他,病人在房子旁边种了一棵杏树 。几年后,它变成了一片森林,被称为“东线杏林” 。从此,“杏林”成了中医的美称 。【美容常选杏仁花】
中医认为杏仁味苦,微温,毒性小 。它们进入肺部和大肠通道,具有止咳平喘、生津止渴、润肠通便的作用 。《本草纲目》曰:“杏果,止渴除寒热毒 。”“杏仁,主要用于气雷不利的咳嗽、喉炎、下气、乳疮、畏寒和海豚” 。“珍珠胶囊”说它能“清肺热,治燥热,利胸膈气逆,润大肠 。”“趣吃”说“润肺生津”,可治咳嗽、气喘、便秘、胃阴不足、口渴咽干 。
近年来,随着杏抗癌作用的发现,杏仁的价值翻了一番 。调查发现,喜玛拉雅山脉南部喜欢杏干和杏仁的人不仅寿命长,而且从来没有患过癌症 。日本人也把杏子作为预防和治疗癌症的食疗方法之一 。杏富含维生素A,在水果中仅次于芒果 。人们一致认为维生素A可以修复上皮细胞,预防癌症 。杏含有大量的维生素B17,目前被认为是最有前途的抗癌药物之一 。此外,杏中含有的苦杏仁苷也具有抗癌活性 。南北朝《齐姚敏书》中有“杏酥粥”食疗的记载,清代《养生随笔》中也有“剥杏仁、水滤汁、煮粥、略加冰糖”的记载,可治腹泻 。因此,无论是健康人还是癌症患者,吃一些杏仁、杏干、杏仁粥等 。对健康大有益处 。《本草纲目》中说杏仁是“生吃的,会更伤筋骨”,所以不宜多吃 。杏仁分为苦杏仁和甜杏仁 。一般苦杏仁入药,甜杏仁入菜 。杏仁中含有苦杏仁苷,水解后可产生氢氰酸 。小剂量氢氰酸可以镇静呼吸中枢,使呼吸运动趋于安静,起到止咳平喘的作用 。但氢氰酸是剧毒物质,致死剂量约0.5g,使用时应注意 。这里有四个杏仁美容处方供选择 。
1 。杏仁番茄面膜:杏仁去皮50克,捣成糊状,加番茄泥50克,拌匀捣成糊状 。均匀地涂在脸上,自然晾干,洗净,然后涂上一层薄薄的天然油或果汁 。可以频繁使用 。该面膜具有保湿和滋养的作用 。对于油性皮肤,洗去面膜后涂一点果汁;对于皮肤干燥的人,涂一点油脂 。这款面膜特别适合有黑头的皮肤 。
2 。杏仁蛋清面膜:将杏仁用沸水煮开,搓皮,捣成泥,用蛋清捣实 。睡前敷上这个面膜,第二天早上洗掉,每周一次 。这款面膜源自小偏方,可以滋润细腻面部肌肤,减少皱纹,淡化面部色斑 。
3 。杏仁粥:杏仁花10g,大米50g,糖适量 。把米洗干净,煮成稀粥 。煮好后加入杏花和糖,再煮一两次,每天一剂 。能祛斑嫩肤,适用于面部黑斑、黄褐斑 。
4 。杏仁粥:杏仁5~10颗,大米50克,糖适量 。选熟的杏子,洗净,淘米,煮成稀粥 。煮熟后加入杏泥、白糖,煮至粥熟服下,或取杏仁10克加水煎煮取汁,加入大米煮成粥服下,每日一剂 。能润肺养颜,适用于肺燥、干咳、皮肤干燥 。
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