常用的户外运动用品清单体育用品有哪些 _创业生活

体育用品有哪些（常用的户外运动用品清单）久居于文明社会的人们，一旦需要在原始山林中居住时，为适应山野中的生活，即需要准备一些工具或器材，为这种需要而发展出的东西，均可列入登山装备的范畴。随着科技的进步、观念的改变及登山经验的累积，衍生出种类繁多的装备。面对琳琅满目的登山装备时，常会令人有不知如何选购
体育用品有哪些（常用的户外运动用品清单）久居于文明社会的人们，一旦需要在原始山林中居住时，为适应山野中的生活，即需要准备一些工具或器材，为这种需要而发展出的东西，均可列入登山装备的范畴。
随着科技的进步、观念的改变及登山经验的累积，衍生出种类繁多的装备。面对琳琅满目的登山装备时，常会令人有不知如何选购之感。的确，适当的装备选择与使用是一门很大的学问，不但影响登山时的安全，甚至攸关生死，故不得不慎。

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一、装备选择及使用的原则：
背包中所装的物品，不仅仅是如何选择个人所需，还要进一步做到如何减少装备和重量，又能兼顾安全及舒适之要求。想要在背负装备过多与不足之间百思特网寻求一个平衡点，首先建议您参考下列原则：
装备准备选择的原则：
适用性、耐用性、体积少、轻量化、操作性简便化
装备使用的原则：
安全原则、活用原则
除了遵循上述原则外，最重要的是，在每次登山前必须列一张携行装备(个人及团体装备表)的清单，登山后则依据实际使用的情形，仔细检讨什么是必备的？什么是基于安全所需要的？什么是不必要的？以此渐渐累积经验，必能使您不再为每次出门前该带什么装备而伤脑筋。
假如您是登山活动的初入门者，那么您可能无法判断哪样装备最适合您的需求，所以不必要一次就把所有装备买齐。一次采购一些，必要时可用租借的，如此既可明瞭装备特性，又不会为买错东西而后悔。
总之在您累积足够的经验后，必能做出明智的选择，从种类繁多的登山装备中，选择适合自己使用的装备，体验认知装备的机能，以确实发挥装备的功效。
而且登山装备要配合积极登山的理论，切忌盲目追求流行，并谨记登山并非只靠装备，重要的是知识与技术。
依各类型活动，列出建议装备，供读者参考：
一般徒步装备
必要装备：
1.运动鞋、帽、御寒衣物
2.盥洗用具、雨具、水壶
3.手电筒、地图、指北针、小型背包、身份证
预备装备：
1.手套、风衣、拖鞋、登山鞋、换洗衣物
2.预备电池、灯泡、笔记本、表
3.食具、食物、打火机、开罐器
4.哨子、小刀、个人药品
5.针线包、相机、底片
其他装备：
1.相机
2.零食、水果
长程登山装备
个人装备：
1.与徒步装备同
2.睡袋、睡垫、防寒帽
3.灯具、蜡烛、火种
4.短登山绳
5.大或中型背包及背包套
团体装备：
1.帐篷、炉具、炊具
2.粮食、水袋、药品
雪地装备：
1.御寒衣帽、羽绒服
2.雨衣、手套
3.防风镜或太阳眼镜
4.热水瓶、怀炉
其它装备：
1.冰镐、冰爪
2.雪衣、鞋套、雪地帐篷
攀岩装备
1.登山绳、吊带、制动器
2.上升器、８字环、钩环
3.岩锤
1.凿钉、攀岩鞋
2.安全头盔、伞绳、绳梯
溯溪装备
1.防寒衣、防滑鞋或溯溪鞋
2.安全头盔、安全吊带
1.登山绳、钩环
2.头灯
赏鸟装备
预备装备：
1.望远镜、小背包
2.雨具、水壶、食物
3.深色服
4.装、布鞋（运动鞋）
1.图鉴、笔记本、笔
2.相机、底片
3.长筒鞋或雨鞋、隐蔽帐
4.同5.徒步装备

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二、衣着系统
气象因素及活动形态，是选择衣着系统的基本考量因素，通常可有季节性气候特性(如雪期、颱风期、梅雨季)、近期天气状况、区域性气候等，以及是以攀岩、溯溪、摄影、纵走或徒步等活动形态来考量穿着。另外，个人的生理状况也很重要，有人特别怕冷，但有人抗热力较佳，所以衣着也会因人而异。有了以上的考量，再注意多层衣服的穿法，大致就不会错了。
目前公认最理想的服装组合方式为三层式组合，这种组合以易于调节温度、穿脱方便为优点，分述如下：