休闲活动注重健康 。
进入新世纪，随着改革开放，休闲娱乐产业日益成熟，各商圈影院遍布，阅读、手机游戏、看电视剧等休闲娱乐活动都集中在一个小小的手机里 。内蒙古人也开始追求高品质的生活，曾经被视为奢侈休闲娱乐方式的旅游开始在内蒙古人中间大放异彩 。
现在，许多内蒙古人不满足于周边游和国内旅游，他们已经把他们的旅游目的地放在国外 。“现在我们有几个老太太在一起，她们都去过比任何人都多的国家！”谈起生活的变化，通辽退休干部张玉玲满脸笑容 。
呼和浩特一家健身房的场景 。
物质条件的巨大改善使人们越来越重视健康 。如今，各种健身器材已经成为学校、公园和住宅区的标配 。人们可以根据自己的需要选择不同的健身器材和方法 。
此外，广场舞也迅速崛起 。每天早晚都成了阿姨叔叔们狂欢的时刻 。内蒙古的广场舞还融入了顶碗舞、筷子舞等蒙古族舞蹈元素，让人眼前一亮 。正在学习健身舞蹈的女孩素娥说:“过去，吃完饭，她只能坐在家里看电视 。这几年有了村里的广场，晚上就可以出去散步了，现在又在学健身舞锻炼身体，日子一天比一天幸福！”
呼和浩特星河丽景社区健身器材 。
朋友聚会的方式不仅仅是吃、唱、唱 。越来越多的人和朋友一起去游泳池、健身房等等 。“30岁以后，啤酒肚变得越来越明显 。我和哥们约好一起减肥 。现在我们的聚会改成了健身房 。”郑帅告诉采访人员 。
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