治疗白发(白发烦恼？政变帮你解决)
【白发脱发困扰？一个妙招帮你解决 治疗白发脱发】秃顶和脱发几乎是困扰每一个中年男人的重大危机，甚至很多年轻人都会早早秃顶 。可以说一个人老了，但是当一个人秃顶的时候，他会觉得很自卑 。所以，在这里，边肖有一个饮食妙招，零成本，白发和脱发，这让你长出茂盛的黑发，所以你为什么不快速看一下呢？
中医认为“肾之美在发”“发在精血之外”，头发的生长与精血的盛衰有关 。肾气充足的人头发会乌黑浓密有光泽，血气充足的人头发会很漂亮 。
在《神农本草经》中，有一个古老的食疗方子叫三红赤沙散，以前是专门给宫廷嫔妃用来调理身体，定时进食，补气养血，调经驱寒，有安神助眠的功效 。
做法:红枣、红豆、红米各一把，炒至微黄，核桃十几个 。将上述材料研成粉末，每次取四到五勺，加入红糖，用温开水搅拌后即可食用 。
三血沙散已经流传很久了，现在很多中医还是爱用 。市面上也有很多成品，可以直接购买 。
此方可用于压力过大引起的秃顶 。
治疗男性脱发，首先要分清体质 。如因精神刺激、心火亢盛，常突然发作，头发呈圆形或椭圆形脱落成片，局部稍痒，部分可心烦口渴、便秘、小便暗黄，可用四物汤补充 。
材料:一包四个药袋，半只鸡，一米杯米酒，约750毫升水 。
练习:
1.鸡肉用热水焯一下，然后用冷水冲洗一下备用 。
2.将四个药袋用米酒浸泡10分钟左右，帮助药材释放 。如果怕苦味，可以加减枸杞入味 。
3.然后把焯好的鸡肉放入锅中，加入大约750毫升的水 。
4.盖上锅盖和电锅盖，开始炖45分钟 。
啊，这里边肖还是想提醒大家，四物汤其实是温补的药方，身体热、上火的人不宜服用 。燥热上火体质的人主要症状有:口干、严重便秘，或眼睛干涩、嘴破、牙龈肿胀等 。，这不应该单独考虑 。
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