考试|20岁大学生入学军训半个月，查出hpv感染，就因为洗了一个澡？
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‘不可能 ， 我入学时候体检还好好的 ， 军训了半个月怎么会得这种病！’
20岁的小陈拿着体检报告单在医院走廊抱头痛哭起来 。
事情是这样的 ， 小陈的宿舍一共4个人 ， 虽然刚入学第一次见面 ， 但也算是聊得很投机 ， 白天军训 ， 晚上睡觉前能聊到半夜 ， 刚到学校那几天小陈没带浴巾 ， 也是舍友借给她一条自己不用的 ， 可就在几天前 ， 小陈身上开始出现一些小疙瘩 ， 私处瘙痒 ， 以外是白天军训出汗太多 ， 随便摸了摸消炎药膏 ， 就没放在心上 。
可最近小疙瘩越来越多 ， 瘙痒感也越来越重 ， 军姿也站不住了 ， 不得已 ， 请假去医院做了个检查 ， 看到结果却傻眼了 ， 医生告诉她 ， 可能就是那条浴巾惹的祸！
再没有得病之前 ， 都觉得hpv离自己很远 ， 不可能感染 ， 感染之后才懂 ， 却已是为时已晚！
医生叮嘱：预防hpv感染 ， 这些传播途径一定要注意
1、贴身衣物、毛巾等勿混用
这属于间接接触 ， 一些hpv感染者接触过的东西也可能携带病毒 ， 如果不充分消毒、暴晒 ， 接触到使用者伤口或者粘膜也会极大可能造成感染
2、性行为传播
洁身自好 ， 不要贪图一时 ， 而毁了自己一世
3、熬夜、抽烟饮酒无节制
其实大部分hpv感染者都是可以依靠自身免疫系统自愈的 ， 过度熬夜吸烟 ， 会造成免疫系统脆弱 ， 不仅不能清楚病毒 ， 还会造成持续性感染
医生建议：感染了hpv之后 ， 注意两件事 ， 可以减轻对身体的影响 ， 帮助转阴
1、提高自身免疫力
比如说适当的运动 ， 不建议剧烈运动 ， 还可以多食用一些富含维生素的食物 ， 比如西红柿、大蒜等 ， 像微量元素就要注意硒的摄入 ， 硒能提高免疫力 ， 修复受损细胞 ， 恢复其正常功能 ， 增强自愈力 ， 促进免疫因子
适当补充可以增强免疫力 ， 预防宫颈癌2、保证睡眠
【考试|20岁大学生入学军训半个月，查出hpv感染，就因为洗了一个澡？】学会平衡自己的工作和休息的习惯 ， 睡前少看会手机 ， 保证心情愉悦
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