|新生入学要小心,5种开学消极心理要避免,否则生活不顺意
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萌新们终于进入了大学生活 , 面对大学的未知 , 大家都充满了新鲜感 。 可除此之外 , 还有一些同学感到十分焦虑 , 即便是每天都能完成自己的学习任务 , 看起来一切都很顺利 , 但内心还是会存在一些负面情绪 。 在这里我为大家总结了5类新生开学很容易遇到的消极心理 , 大家可以看看自己是否有这种状态 , 需要做出相应的调整 。
第一 , 恐惧心理
恐惧心理主要来源于对大学生活的未知 , 大学不仅是学习方面与高中存在差异 , 还需要面对全新的同学和舍友 , 并且还有很多同学是第一次过集体生活 , 种种不适应导致大家产生了一些恐惧心理 。 其实 , 就学习而言 , 大家要提高自己的学习能力 , 从而更好地适应大学的学习方式 , 并且要更真诚地待人 , 与身边的舍友、同学友好相处 , 这样一来在生活和学习中都能够互相帮助 , 适应大学生活后便会消除恐惧心理 。
第二 , 孤独感
离开家 , 离开熟悉的亲人和以前熟悉的朋友 , 去另一个陌生的城市上学 , 很容易产生一种孤独感 , 虽说这是一件难以避免的事情 , 但希望大家不要太过焦虑 , 虽然离开家乡 , 但随着科技的发展 , 视频聊天、高铁、飞机等都很方便 , 更何况进入大学后还会有新的同学、新的舍友 , 所以最好能够敞开心扉 , 多与他人交流 , 不仅能收获更多的好朋友 , 还能排解自己内心的孤独感 。
第三 , 自负心理
在中小学时期 , 大家的目标都是为了上一个好的大学 , 所以上大学后 , 不少同学就会感到自己已经完成了任务 , 变得骄傲起来 , 渐渐的松懈了自己的学习 , 开始逃课、沉迷于游戏等休闲娱乐之中 。 如果你有这样的心态 , 那一定要注意 , 首先你要认识自己 , 端正自己的态度 , 大学时期对于人的三观形成、扎实专业基础知识、锻炼社交等方面都有很重要的影响 , 如果你在大学时期荒废时间 , 没有养成正确的生活、学习、社交等习惯 , 那在进入社会后 , 能力方面的短板将会让你受到很大的打击 , 所以一定要端正心态 , 继续努力 。
第四 , 失落感
有些同学可能由于考试失利 , 导致自己没能进入心仪的学校或就读喜欢的专业 , 因此会在开学后对现在的学校以及专业产生一种排斥心理 , 并且内心会十分失落 , 对于现在的大学生活完全没有了热情 , 或是认为大学生活与自己想象中存在落差 , 所以内心有些抱怨 。 既然已经被录取并决定报到入学 , 那不妨既来之则安之 , 如果想要实现自己心中所想 , 那更需要打起精神来好好努力 , 争取通过自己的努力来改变自己的现状 , 一味的消沉是安全没有用的 。
【|新生入学要小心,5种开学消极心理要避免,否则生活不顺意】第五 , 茫然心理
大学的学习与高中的学习完全是不同的 , 高中时只要紧跟老师的节奏 , 为考大学努力就好 , 但进入大学后无论是学习还是个人的生活 , 都需要自己计划 , 并且刚进入大学 , 很难有一个明确的目标可以指引自己 , 所以很多同学会十分迷茫 。 如果是这样 , 首先要尽快适应大学生活的变化 , 然后才能不断地提高自己的能力 , 无论是在对人 , 还是对事 , 都需要自己做出决断 , 并且要合理规划自己的生活 , 为自己制定目标 , 从而在实现目标的过程中充实自己的生活 。
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