冯熙|1秒跳绳7.3次，17岁女孩“无影脚法”是怎样练成的？一根跳绳

一根跳绳，能玩出多少花样？30秒钟，又能跳多少个呢？7月12日，在山东青岛举办的第十四届全国学生运动会跳绳比赛赛场上，来自山东省代表队的运动员冯熙惠，平均1秒跳绳7.3次。
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【冯熙|1秒跳绳7.3次，17岁女孩“无影脚法”是怎样练成的？】这段画面就是冯熙惠在第十四届全国学生运动会比赛时的场景，只见她弯腰低头，手中挥动跳绳， “无影脚法”上阵，看得人眼花缭乱。
难怪有网友惊呼：根本看不到绳在动，现场就像开了倍速。在本届运动会上，冯熙惠共参加了三个项目的跳绳比赛，分别获一枚金牌、一枚银牌和集体项目的第六名。
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冯熙惠：这是我跳“30秒女子单摇”获得的金牌，知道自己的成绩之后，转头就看我们的教练，当时就是很激动，跳起来的那种，非常激动。
冯熙惠从小就活泼好动，小学四年级的时候，一次偶然的机会被现在的教练张红岗选中参加跳绳训练，这一练就是七年。如今，冯熙惠已经是一名高二学生，在兼顾学业的同时，她始终坚持训练，再苦再累从未想过放弃。
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冯熙惠：集训的时候一天练8个小时，不集训的时候放了学去练，平时1个小时左右，喜欢跳绳，就是想跳、喜欢跳。
山东省跳绳队主教练张红岗：这个孩子品质非常好，而且能够吃苦耐劳，和队伍队员配合得非常好，是队长。
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就这样，冯熙惠一路练下来，收获了多个国际、国内赛事的奖项，并在此次比赛创造了新的世界纪录。可她这次夺冠的过程并不轻松。
山东省跳绳队主教练张红岗：教练不着急，队员才能放心，没有问题，只要把身体热开了，明天将会创造奇迹，果然创造了奇迹。
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在此之前， “30秒女子单摇跳”世界纪录是212个，冯熙惠这次的成绩是218个，平均一秒跳7.3个。除了“30秒女子单摇跳” ，冯熙惠还参加了女子个人花样赛，并拿到了全国亚军。她说，自己不算有天赋的运动员，想要取得好成绩，唯有“自律”和“坚持” 。
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冯熙惠：做什么事都要坚持，坚持不懈，之前干什么事都是三分钟热度，跳绳这个我坚持了很多年。
来源：央视网

冯熙|1秒跳绳7.3次，17岁女孩“无影脚法”是怎样练成的？

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