职业高中|把50%中考生分流到职高？教育内卷很严重，改革或将是大趋势( 二 )
将体育、美育纳入中考，可以有效地锻炼孩子体能，因为平时学习紧张，很少有同学会进行体育锻炼，这样劳逸结合对学生的综合发展，会起到很明显的促进作用。
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学生该如何科学地进行体育测试？
运动前进行热身活动
有体育常识的同学都知道，在进行运动之前要做好热身活动，如果热身运动没有做好，很容易在运动过程中出现肌肉拉伤等问题，这样就会带来很多不必要的麻烦。
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及时调整呼吸节奏等状态
体育测试不仅仅考验个人体能，对个人的耐性也是一个不小的考验，在跑步的时候我们经常会出现气喘吁吁，上气不接下气的情况，这个时候，就需要我们对自己的身体进行适当的调整。
记得适当喝水
人在剧烈运动以后会流失大量水分，在运动完休息几分钟以后要及时补充水分，不过千万记得不要运动完就喝，这样会对内脏器官产生巨大影响。
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对于教育制度改革，你怎么看？
其实要用辩证的态度看待问题，毕竟事物都有其存在的两面性，教育制度改革整体上有利于促进学生的身心发展。
科学和系统地将学生的学习和综合素质有效结合起来，因此利大于弊，对于这种改革，同学和家长们能做的，就是积极适应改革变化，提升自己的综合能力，正所谓“适者生存”。
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结语：
【 职业高中|把50%中考生分流到职高？教育内卷很严重，改革或将是大趋势】学生是国家的未来栋梁，推动学生的发展才能使国家得到进步，所以无论是教育局还是家长，都要重视学生的发展，只有协调合作才能更好地培育“国之栋梁”。
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