|总分750分，只能考300分，高中还剩不到一年，有机会考上本科吗？( 二 )
第四点：保持良好的饮食和作息方式
身体是本钱 ， 没有好的身体就无法正常开展备考工作、无法保持好的心态和精神状态 。 可是有些高考生 ， 图一时之进步 ， 考前连续几天熬夜奋战 ， 身体迅速垮掉 ， 这是非常不明智的做法 。
高三学生要注意安排好自己的学习时间 ， 晚上尽量在十二点之前上床睡觉 ， 早上起床也不要太早（或太晚） ， 中午应该至少留半个小时左右的午休时间 。 与此同时 ， 要养成良好的饮食习惯 ， 吃东西要有分寸 ， 别不吃早餐 ， 但也别经常吃得太油、太饱、太辛辣 ， 不要给肠胃太大的负荷 。
良好的饮食和作息方式 ， 可以让身体机能维持在最佳状态 ， 有助于提升学习效率 ， 也增加了翻盘的几率 。
现在已经是9月份 ， 距离2022年高考已不足一年时间 ， 时间紧迫 ， 却也充满着无限希望 ， 毕竟对300分水平的学生而言 ， 提升空间非常之大 。
当然 ， 困难肯定是存在 ， 而且还很多 ， 但不到最后 ， 一切都没有定数 ， 我们必须要好好努力一把 。 作为家长 ， 则要给孩子助威、打气；当孩子扛不住压力时 ， 要帮助孩子释压 ， 陪孩子散心、聊天等 。 家长和孩子的通力合作 ， 说不定会创造奇迹 。
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