什么是拆书帮什么是拆书法 _生活百科

什么，拆书，把书撕了吗？什么方法，好新奇啊。还有一个拆书帮，什么样的帮派，好神秘啊。现在就来告诉你，什么是拆书，什么是拆书帮。满足你的好奇心。不过在说拆书之前，我们要来看看成人学

什么，拆书，把书撕了吗？什么方法，好新奇啊。还有一个拆书帮，什么样的帮派，好神秘啊。

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现在就来告诉你，什么是拆书，什么是拆书帮。满足你的好奇心。不过在说拆书之前，我们要来看看成人学习的三个问题。

什么是成人学习
当然就是成年人的学习哦。这是与学生的学习做区分的一种说法。学生最大的任务当然就是学习了，所以学生时代我们最不用担心就是学习时间太少。
但是一位成年人最重要的任务是什么呢？当然是上班赚钱，养家糊口。除了工作之外，我们还需要进行社交活动，维系家庭，抚养孩子，赡养老人。这么多的重担都压在我们的身上，自然而然还需要有释放压力的通道，于是我们需要娱乐放松，休闲养生。好有更佳充沛的精力和体力去继续工作。
这样看来留给成年人学习的时间少之又少，而且学习本身就是一件耗费精力的事情。我们宁愿看一场电影，也不愿意看一本书。想一想你出来工作后，一年时间认认真真看过几本非虚构类书籍。
还好我们有拆书法，让你在有限的时间里学习到真正对自己有用的知识。而不仅仅是对书籍数量的崇拜和对知识记忆的苛求。

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那什么是拆书法呢？
它有一个核心原理叫做RIA便签读书法。我们了解了RIA后就会对拆书有一个大致的了解。
R是reading的首字母，是指阅读一本致用类书籍的一个片段。这里有两点需要注意，一是致用类书籍，二是一个片段，片段的标准可以是这样来限定，不超过两页，或者在两分钟之内阅读完毕。其实最重要的是这个片段中必须有对我们有益的，或者我们感兴趣的方法或者是行动建议。
I是interpretation的首字母，意思是理解诠释。需要用自己的原话来重述这个片段的主题，作用，以及方法步骤。简单点说就是要梳理清楚what，why，how 。其中最为重要的是把how讲清楚。片段中有可能是一些原则，要点，或是模糊的行动建议。就需要用自己的原话来梳理出清晰的，有逻辑的行动步骤。
A是appropriation的首字母，是演练应用的意思。A部分又分为A1，A2两个部分。A1指向过去，可以根据片段的主题回忆过往有没有相关的经历或者故事。A2指向未来，按照片段或者I部分梳理出来的方法，规划自己的行动计划。
A1部分关联过往经历，如果你没有相关经历，可能这个片段对你来说并没有那么大的意义。如果你有相关过往经历，可能还不止一件事情。那就选择你印象中最为深刻的一件事来进行回忆和描述。叙述完毕后，可以对应片段的方法来进行反思，那些地方做的不好，哪些地方做的很棒。
A2部分是应用片段的方法来对未来行动进行规划。这里需要注意的是，未来可能发生的场景还有很多种，选择其中一个最有可能在最近发生的场景，应用这个片段的方法进行规划。
拆书的核心理念RIA便签读书法就讲解完毕了。大家现在对拆书有了一个初步的印象。我们再来看看为什么拆书法特别适合于成人学习。

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拆书法适合于成人学习
首先成人学习的时间和精力占比重就小。我们阅读书籍时就应该少而精，而不是多而泛。拆书法看重的恰恰是对我们学习者有用的，或是受益的一个知识点，而非一本完整的书。我们其实不需要硬逼着自己看完一整本书，只要书中的知识点对我们有用有帮助，我们就可以拿来进行拆解。
其次成人学习的目的已经发生了变化。成人学习的目的不再是为了应付考试和升学。而是为了更好的工作，更好的生活。那我们最关心的就应该是在工作和生活中遇到的问题，从问题出发去找到解决方法和建议。这也是拆书法最为看重的学以致用。我们需要回忆过往经历A1，并应用片段方法规划未来行动。
最后拆书法其实不仅仅是阅读书籍这么简单（R部分），也不仅仅是记录读书笔记或制作思维导图（I部分），还包括了自己的经历和对于未来的行动规划（A部分）。因此拆书法是一种更加系统化的读书方式。是一种掰开了揉碎了的阅读方式。它不看重我们阅读了多少本书，也不看重我们记录了多少读书笔记或者绘制了多少思维导图，而是看着的是这个知识点是否与我们有关联，是否可以改变我们未来的行动。因为只有行动的改变，才能让一个人，让一个成年人工作更顺利，生活更幸福。