夹生的玉米能吃吗 夹生的玉米能吃吗?


【夹生的玉米能吃吗 夹生的玉米能吃吗?】没有问题,玉米生的是可以食用的,只是不容易消化 。玉米中粗纤维含量较高,煮熟之后比生食口感、味道等要好 。建议一次食用不宜过多 。

    推荐阅读