橘子和橙子一样都是属于芸香科柑橘属的植物,两者的营养成分也十分相似,无论是吃橘子还是橙子,只要适量食用的话一般都是不会引起上火反应的 。
之所以食用橘子出现上火,是因为橘子中含有大量的糖类物质,食用过多之后容易使人体内部的热量增多,供过于求,从而引起咽喉疼痛、口舌生疮等不适 。
【橘子败火还是橙子败火 为什么橘子上火橙子败火】
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