考试|2021年成人高考注意事项
2021年成考马上就要到了 ， 在考试前的这段时间里 ， 学习和复习及心理调节都分外重要 ， 有几点事项大家还是一定要注意！
【考试|2021年成人高考注意事项】提醒一：相关证件提前准备
进入考场需携带以下物品：有效居民身份证、准考证（尚未开始打印）、2B铅笔、黑色水笔、橡皮、有特殊规定的科目需要携带其他的物品等 。
另外 ， 今年出于防控需要 ， 多地要求提前两周申请健康码、登记相关情况或者是签承诺书等 ， 不同考区要求也不一样 。 大家务必要提前了解 ， 尽早准备 ， 别耽误考试 。
考前14天大家尽量呆在考区所在地、低风险区 ， 不要去有风险的地区 。 务必要阅读考区所在地的防控公告 。
提醒二：考前备考不能停
不同考生近期备考的进度、状态不尽相同 。 但是不到考完试那一刻决不能放松备考 ， 也绝不轻言放弃！
只要努力 ， 你就还有机会 ， 否则真的是需要再等一年了！若因此错过了重要机会、付出大量时间成本 ， 就实在太可惜了 。
目前时间是真真有限 ， 大家可以把主要时间用在常考、基础内容学习上 ， 抓住这部分还是很有机会过线的！在学习基础知识的同时 ， 也别忘了多做测试题 ， 在考前做充分的习题练习是很有必要的！
提醒三：调整好考前心态
考试不仅仅是对知识的考察 ， 也是对考试心态的考察 ， 如果过于紧张、怯场、压力大 ， 也会影响发挥 。 越是到考前越是不能慌！以下几点问题的解决方案 ， 希望对你有帮助：
一、注意力问题
注意力总是不集中怎么办？由于年龄或者是精力不够 ， 很多成考生学习专注力和以前比都有所下降 ， 我们也要根据自己的情况合理安排备考计划 。
如果不能长时间集中 ， 可以用注意力转移法 ， 即文、理科目错开复习 。 如语文是发散思维、数学是逻辑思维 ， 这种差度较大的科目交叉复习背诵 ， 使左右脑的交替休息 。 帮助我们集中注意力 。 （也可在备考时可把手机交由家人保管没学完别玩儿！）
二、劳逸结合问题
老想休息怎么办？先定目标 ， 完成才能休息！比如 ， 完成一节课的学习 ， 可以休息10分钟 。 但是不建议用玩手机来作为奖励 ， 因为很可能一玩儿就停不下来！可以用放空、转一圈、补充能量等方法来休息 。
三、自信问题
“复习了才发现成考的考试内容还真不少 ， 总觉得自己学得不好 ， 分外焦虑怎么办？”
“对自己的学习能力表示怀疑 ， 就是学不会怎么办？”
遇到这类问题 ， 一我们要明白 ， 别人不一定比你强 ， 你坚持学习多一分钟就多一分希望 ， 目前谁坚持到底就算赢了！
二是现今时间宝贵 ， 要多做常考的、基础的题 ， 既能提升我们的自信 ， 也能再一次加固知识记忆程度 ， 简单题不丢分！
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