【跟腱长有什么好处 跟腱长有什么好处呢】
文章插图
1、踝关节的活动度更大，如果跟腱部位比较长，踝关节在做背伸活动的时候就更容易，踝关节的活动度更大 。
2、有更强的爆发力，如果跟腱比较长，患者在做涉及到小腿剧烈活动的时候，有更强的爆发力 。比如做剧烈的短跑时，可能要跑得更快 。
3、有更强的弹跳力，跟腱长弹跳力都比较好 。
4、不容易受踝关节或者跟腱的相关损伤，柔韧性和灵活性要更好，在做剧烈活动的过程中，不容易受到拉伤、扭伤之类的损伤 。
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