女孩|进入高三，如何在最后一个月提高分数？过来人告诉你答案
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导语：山重水复疑无路 ， 柳暗花明又一村 。 总有一些学生 ， 在经历了苦难之后 ， 又重新调整了自己 ， 实现了自己学业上的“东山再起” 。
比如 ， 一个在初中学习很不好的学生 ， 突然就开窍了 ， 在上高中后 ， 学习成绩突飞猛进 ， 成为了一个“黑马” 。
其实这样的学生 ， 多数都是已经不想玩耍了 ， 加之头脑比较聪明 ， 因此 ， 在高中 ， 只要一努力 ， 学习成绩就上来了 。
这样的学生固然很厉害 ， 但是也不如下面笔者要说的一类人更厉害 ， 这类人就是本身学习不好 ， 但是在高三的最后一个月 ， 提高了分数 ， 成为了“黑马” 。
进入高三 ， 如何在最后一个月提高分数？过来人告诉你答案关于高三 ， 经历过的学生最有话语权 ， 在高三的最后一个月 ， 确实有学习成绩一般的学生 ， 一下逆袭成为学习成绩不错的学生 ， 并且在高考的时候 ， 取得了很好的成绩 ， 那么他们是怎么做到在如此短的时间内 ， 把分数提高的呢？过来人给出了三条实用的小建议 。
1、抓住重点知识进行复习 ， 不去攻克那些不会的知识
高三的最后一个月 ， 基本上学生们已经成型了 ， 该掌握的知识已经掌握了 ， 学生也没有什么太多的新知识要学习了 。
因此 ， 做好复习很重要 ， 在最后一个月 ， 学生一定要抓住重点的知识进行复习 ， 不要去琢磨那些不太会的知识 ， 因为 ， 在较短的时间里 ， 琢磨不会的知识 ， 自己可能当时弄明白了 ， 在之后 ， 却忘记了 。
2、高三的最后一个月 ， 打的是一个心理战
高三的最后一个月 ， 是一个重要的时刻 ， 不是说 ， 提高成绩的重要的时刻 ， 而是调整心态的重要的时刻 ， 这段时间是学生的关键时期 。
很多学生就容易在这段时期 ， 表现得很焦虑 ， 每天更加努力的学习 ， 这样反而是给了自己很大的压力 ， 在高考的时候 ， 容易出现发挥失常的情况 。
3、高三的最后一个月是调整生活规律 ， 拥有完美睡眠的时刻
高三这一年 ， 学生都是在紧张的备考的生活中度过的 ， 每天紧绷着学习这根弦 ， 甚至会出现晚睡 ， 熬夜的情况 ， 让自己休息不好 。
因此 ， 学生一定要利用高三的最后一个月 ， 调整自己的作息 ， 调整自己的生活习惯 ， 让自己拥有完美的睡眠 ， 这一个月的规律的作息 ， 对自己有很大的好处 。
总之 ， 学生想要在高三的最后一个月提高成绩 ， 最主要的就是要有一个好的心态 ， 甚至心态直接决定了学生最后的高考成绩 。
高三最后一个月想要提高成绩 ， 心态或成主要因素在高考上 ， 我们看到过很多因为紧张 ， 而晕场的学生 ， 也看过因为紧张而发挥不好的学生 ， 这样的学生都是因为自己的心态出现了严重的问题 。
因此 ， 调整心态是重中之重 ， 在高三的最后一个月 ， 学生调整好心态 ， 也会让自己学习的时候更放松 。 成绩也会有所提高 。 总之 ， 笔者认为 ， 高三最后一个月想要提升成绩 ， 心态或成为主要因素 ， 学生一定要知道 。
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