思维导图|世界公认的四种高效学习法，转给孩子，提高孩子学习成绩思维导图

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告诉孩子这四种相见恨晚的高效学习法，提高孩子学习成绩
作者｜东林富
这4种世界公认的高效学习法收藏、转发给孩子，让孩子的学习效率更高。
1、费曼学习法。
费曼学习法中一个重要的环节就是“以教代学” ，简单地说，就是把自己学到的知识，讲给别人听。
这样做的好处是什么呢？
⑴ 由填鸭式的传统学习，变为主动学习。因为要把知识消化后讲给别人，学习者的主动性、积极性就被调动了起来。
⑵ 避免“容易遗忘”这个痛点。某个知识点当时明明学得很清楚，记得很牢固，几天之后却忘记了，这是很多学生的通病。
而费曼学习法通过把自己所学的知识整合和消化，再提炼，内化为自身的知识。在教别人知识的过程中，会让自己对知识掌握的更牢固，理解的更深透。
如果能把某个知识点能给别人讲明白，说明自己的确是很透彻地理解并记住了这个知识点。
在教别人的过程中，也更容易发现自己是否真的掌握了某个知识点，发现自己知识的纰漏后，更能及时查缺补漏。
费曼说：“只有在运用知识去做事时你才会发现，这个知识点为何我没有印象？这时你才意识到自己并没有真正地理解所学的知识。 ”
费曼认为：“你要爱上学习，就要让学习像讲一则故事那么简单。 ”
如果孩子能把自己所学的内容像讲故事一样讲出来，那么孩子所学的知识点，将会深深扎根于孩子的脑海中。
费曼学习法分为五个步骤， “以教代学”是费曼学习法中的第三步。
第一步是确立学习目标，由“填鸭式”的旧式学习转变为有目标的主动学习；第二步是理解目标，将知识系统化；第三步就是“以教代学” ，当你把知识输出给他人时，你所学的所有知识就都被调动起来了。给别人一杯水，你至少要储备一桶水，也倒逼自己在学得过程中更用心，更主动。
第四步是回顾。给人讲述之后，再回顾一下知识体系和知识点，反思自己所学知识点是否正确，而不是自己以为的正确。
第五步是简化。把关键知识点简化出来，变成自己脑海中的记忆。
2、SQ3R阅读法。
由美国依阿华大学罗宾森提出。 SQ3R是指Survey（浏览）、Question（提问）、 Read （阅读）、Recite（复述）、 Review（复习）五个步骤。
⑴浏览。拿到书之后，先把书的目录、标题等看一遍，了解这本书的大概内容。
⑵发问。粗读一下书籍，并把自己的疑问记录下来，以催进学习兴趣，激发主观能动性。
⑶阅读。精读书籍，边读边做标记和笔记，做到眼到、口到、心到、手到，边读边思考，可以做一些标记，让自己沉浸到书中。
⑷复述。合上书本，让书中的内容在脑中“过电影” ，一方面巩固记忆，一方面检查知识是否有卡壳和遗漏，以便及时打开书，把知识漏洞补上。
这个复述过程，和费曼学习法中“以教代学”有异曲同工之妙。
⑸复习。根据德国心理学家艾宾浩斯的艾宾浩斯遗忘曲线规律，学到的知识要及时复习，短时记忆才能慢慢变成长时或永久记忆。

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