叶酸
叶酸和维生素B12相似，要是在孕期缺乏叶酸，不仅准妈妈会发生贫血，宝宝可能还会发生神经血管畸形 。
文章插图
综合维生素
铁
铁是构成血红蛋白的主要材料，人体里含铁量约42-61g，其中60%-70%都被红血球给利用，若是身体缺乏铁，则血红蛋白的合成量会减少，从而导致数值的偏低，贫血自然也就发生 。
综合维生素
【贫血吃什么补血最快贫血吃什么】这类是主要针对饮食不良，营养素缺乏比较多的人群，建议要适量补充，因为血红细胞的分化，再生等，需要的营养物质比较多，如维生素A，维生素E，维生素B2，维生素B6等 。
推荐阅读
- 有些人吃饱了就犯困的原因
- 什么方法让冰箱里结冰快速融化 什么方法让冰箱里结冰快速融化冰
- 什么叫皮里和绒里 鞋子皮里和绒里介绍
- 梦见自己被铁链拴住是什么意思 梦见自己被铁链拴住是什么意思啊
- 什么叫花罗香云纱 花罗香云纱的解释
- 黛色是什么颜色 黛色是青黑色
- 梦见自己下地狱了是什么意思 梦见自己下地狱了是什么意思啊
- 旗袍配什么鞋子好看 旗袍好看的鞋子搭配
- 梦见找不到喜欢的人了是什么意思 梦见找不到喜欢的人了是代表是什么意思
- 汉服裙子腰带系法 汉服下半身裙的叫什么