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【孩子吃什么东西容易性早熟 小孩吃什么容易性早熟】性早熟是指儿童在10周岁之前出现了第二性征的发育，引起孩子性早熟的原因有很多，其中大部分是通过食物摄取所导致 。那具体小孩吃什么食物容易性早熟呢？催长肉类研究表明：出现性早熟的儿童基本都是爱吃肉的孩子 。现今市场上出售的家禽，绝大部分是吃了拌有“催熟剂”饲料长大的 。本来应当半年才能长大的家禽，结果长到一个多月就被宰杀了 。孩子们如果经常吃这样的禽肉，则很有可能会引发性早熟 。另外，禽肉中“催熟剂”残余主要集中在家禽头颈部分的腺体中 ， 因此，家长还应尽量少让孩子吃家禽的头颈部 。
蜂蜜蜂蜜不但甜美可口，而且含有丰富的维生素、葡萄糖、果糖、多种有机酸和微量元素等，是一种营养丰富的滋补品 。因此，不少家长喜欢把蜂蜜加在温开水中给孩子饮用，认为这样不仅能增加营养，还能使其大便通畅 。但是蜂蜜和蜂王浆都含有一定量的植物性雌激素，蜂王浆的激素相对来说更多一些，如果孩子长期服用很可能会导致性早熟 。
TIPS：除了蜂蜜 ， 还有花粉、蚕蛹、牛初乳等，都含有一定量的激素成分或者促进性激素大量分泌的成分，不建议父母长期给孩子食用 。
高热量食品巧克力、奶油蛋糕、烤肉串、甜饮料等食物都含有很高的热量 。如果孩子经常食用这些，再加上不爱运动 ， 很容易导致多余的热量在体内转化为脂肪，进而引发内分泌紊乱，出现性早熟 。
油炸食品油炸食品使用的油多是反复加热，高温会使油氧化变性，这也是引发性早熟的危险因素之一 。特别是市场上卖的炸鸡、炸薯条和薯片等，不仅是使用的油反复加热的，其本身所含的热量也很高 。每周光顾洋快餐2次以上，并经常食用油炸类膨化食品的儿童，“性早熟”的可能性是普通儿童的2.5倍 。
反季蔬菜和水果反季的蔬菜和水果本身并没有任何危害的 ， 但为了增加产量，有些不法果农可能会过量使用植物生长剂，即激素 。这些激素可以促进果实发育、生长和早熟，正处于生长发育阶段的孩子如果经常吃反季水果，可能会导致性早熟 。建议10岁以下的儿童最好不要食用反季蔬菜或水果 。
儿童保健品一些家长为了给孩子补充全面的营养 ， 会给孩子买一些保健品 。父母本意是为了孩子身体发育之需 ， 却不知，很有可能给孩子“补过”了 。儿童保健品常常含有一些激素成分，这些激素会使孩子在5、6岁时长得比同龄孩子高大、壮实 ， 但等孩子进入正常发育阶段时，却反而不见长了 ， 因为孩子已经提前发育了 。专家指出：性早熟的儿童 ， 在进入青春期后身高将比同龄伙伴矮约10~15公分左右 。因此，父母决不能盲目给孩子购买保健品，即使要补，也要从食物入手 。
大补药膳孩子经常喝汤对身体很有益，但是父母在给孩子做汤时 ， 最好不要加冬虫夏草、人参、桂圆、荔枝、黄芪、沙参等大补的东西 。中医指出，越是大补类的药膳，越会改变孩子正常的内分泌环境，造成身体发展的不平衡 。另外 ， 还应注意，给孩子煲汤时也不要加入动物内脏，因为动物的甲状腺、性腺等含有激素的物质，长期食用可能会引起孩子性早熟 。
锌口服液很多父母为了避免孩子出现发育迟缓、智力低下等问题会盲目给孩子补锌 。其实 ， 在孩子没有诊断缺锌之前，最好不要补充锌剂 。动物试验表明：锌在动物体内有明显的促发育作用 。尽管过量补锌与儿童性早熟的关系还没有定论，但我们还是建议父母不要给孩子超量补锌，以免引起不良问题的出现 。
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