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在日常生活中，宝宝在睡觉的时候会容易出现各种各样的不适症状，睡觉出汗就是其中最常见的一个症状 。那么一岁宝宝睡觉出汗是什么原因呢？下面一起来看看吧 。一岁宝宝睡觉出汗多是什么原因新陈代谢旺盛 一岁的宝宝正处于从妈妈怀里转向独立行走的阶段，宝宝的脏器器官活跃度比较高 ， 会导致宝宝晚上睡觉时出汗，妈妈平时应注意宝宝临睡前的运动程度 。
宝宝睡觉温度过高 一岁宝宝睡觉时出汗，有可能是宝宝周边温度过高导致，若是盖了过厚的被子，室内温度比较高、卧室不通风等 ， 都会导致宝宝爱出汗 。
睡前吃了热量较高的食物 一岁宝宝晚上睡觉出汗，可能是妈妈在宝宝入睡前给宝宝喝了牛奶、麦乳精或喂食了巧克力等热量较高的食物，这也会引发宝宝在睡觉时生理性排汗 。
精神被刺激 一岁宝宝睡觉时，突然间的巨响、脑神经的刺激也会导致一岁宝宝睡觉时出汗，这种刺激导致的出汗主要出现在宝宝的手掌、足趾和腋窝部位，所以在宝宝睡觉时宝宝要给一岁的宝宝营造安静的睡眠环境 ， 避免睡眠过程中大脑刺激 。
缺钙和维生素D 一岁宝宝体内缺钙和维生素D，会导致宝宝睡觉时出汗，还会导致宝宝患上佝偻?。舯ΡＰ缘某龊?，妈妈最好带宝宝去医院检查一下微量元素 。
遗传因素 一岁宝宝晚上睡觉时出汗，还有可能是遗传因素导致，若家人中有睡觉出汗的问题 ， 则宝宝睡觉出汗的概率比较大，所以妈妈最好带宝宝就医检查，结合宝宝的实际情况 ， 遵医治疗 。
病理性出汗 一岁宝宝晚上睡觉出汗，若是病理性出汗，往往发生在宝宝入睡后的后半夜到天亮这段时间，头部出汗最多，最常见的是患有结核病的宝宝，患有该病的宝宝不仅后半夜出汗很多，还会出现低热、疲乏无力、食欲减退、面颊潮红等症状 。
一岁宝宝睡觉出汗特别多怎么办1、补充水分 宝宝睡觉出汗多，妈妈不要给宝宝穿太多入睡，调节好室温 ， 及时的擦拭宝宝身上汗湿的部位，如头部、颈部，及时给宝宝补充水分 。
2、舒适睡眠环境 宝宝睡觉时，给宝宝营造安静舒适的睡眠环境，临睡前不要让宝宝过度玩耍 。
3、补充蛋白质 一些体质较弱的宝宝，常常在白天活动的时候或者晚上入睡后，头部、胸部、背部呈片状的出汗，妈妈在喂养时要注意给宝宝多吃一些蛋白质、脂肪和糖的含量都比较丰富的食物 。
4、及时就医【一岁宝宝睡觉出汗多是什么原因 一岁半宝宝睡觉出汗多是什么原因】 病理性出汗妈妈要及早的带宝宝去医院就诊，查明宝宝的病因，尽早治疗 。
一岁宝宝睡觉出汗怎么护理1、保持适宜温度 温度太高是婴儿猝死综合征的一个诱因 。宝宝睡觉的房间应该是暖和但不热，温度保持在大约16-21℃之间就行了 。
2、穿衣适量 宝宝睡觉时穿衣的多少、薄厚 ， 可以按照妈妈在什么都不盖的情况下感觉比较舒适为宜 。不要给宝宝打襁褓，婴儿床里也不要放毯子、被子或毛绒玩具等安抚物 。
3、使用毛巾 婴幼儿临睡前在他背后和颈部塞一块干的、柔软的小毛巾或手帕，如果小毛巾、手帕被汗浸湿了，再换一个，直到宝宝停止出汗 。这样既可以保证宝宝背部、颈部干爽，又可防止他出汗后着凉 。
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