文章插图
【宝宝发烧38度怎么办 8个月的宝宝发烧38度怎么办】宝宝发烧38度，往往病情较轻，此时不需要服用退烧药，采取正确的物理降温，效果较好，那具体宝宝发烧38度时怎么办呢？补充大量水分宝宝发烧38度时，要立即安静躺下休息，多喝白开水 。一方面可以促进体内的代谢，排出毒素；另一方面大量补充水分可以利尿，也能带走部分热量助于退热 。所以，不停的喝水，也是退烧方式 。
减少衣物或被子宝宝发烧38度时，需要散发热量才能够快速退热 。因此，居室要开窗通气，解开颈部扣子，必要时应减少衣物或者被子，促进散热，不宜捂汗 。如果发现小孩有出汗现象 ， 应该及时为孩子擦去汗水 。
物理降温宝宝发烧只有38度时 ， 不需要太过紧张，这时可以利用物理降温，往往退烧效果明显 。具体方法如下：
冷敷法 取20°的水 ， 用软毛巾浸入后挤压，使其不滴水后置于前额、腋下、大腿内侧降温，3-5分钟换一次 。
温水浴法 将门窗关好 ， 不可有对流风或直吹风 ， 室温控制在24-26℃ 。准备一盆32-34℃的温水，水量以淹没躯干为宜，托起孩子，坐于盆中，给孩子洗个温水澡 ， 时间以5-10分钟为宜，完毕后，快速擦干身体，穿好衣物，半小时后测量体温 。
使用退热贴退热贴是近几年的新产品 ， 退热贴的胶状物质中的水份汽化时可以将热量带走 。其退热效果一般，并不像广告夸大的效果 。在宝宝额头贴上一贴，宝宝头部会舒服一点，家长的心也会舒服一些 。但也是有益无害 。
饮食降温发烧时人体首先需要的是水，其次才是营养物质 ， 主要以流食及半流食为主，可用以下饮食：
1、绿豆汤：绿豆有清热、解毒、降温作用，最适宜发烧小儿食用 。
2、西瓜汁：西瓜含水分充足，有止渴、利尿、除烦作用，是退烧的佳品 ， 而且口味好，适宜发烧小儿食用，将瓜瓤及瓜皮榨成汁，加适量凉开水饮用 。
3、鲜梨汁：梨子有清热、化痰、止渴、润喉的作用 ， 而且含葡萄糖，能补充体力，非常适宜发烧的小儿食用 。
4、米粥：粥是我国传统饮食，也是中药食疗的主要食品 。从现代科学角度看 ， 粥以碳水化合物、植物蛋白质为主，营养丰富，热量适当，适宜发烧小儿食用 。
推荐阅读
- 宝宝发高烧怎么办能快速退烧
- 宝宝高烧不退怎么办 宝宝高烧不退怎么办吃药也不管用
- 10个月宝宝高烧40度怎么办 宝宝高烧40度怎么办
- 宝宝吃退烧药多久能退烧 一岁宝宝吃退烧药多久能退烧
- 宝宝吃退烧药有什么副作用 宝宝吃退烧药的副作用
- 宝宝吃退烧药不退烧怎么办 一岁半宝宝吃退烧药不退烧怎么办
- 宝宝发烧多久才能退烧 宝宝发烧要多久才能退
- 宝宝冬季发高烧如何散热 冬季宝宝发烧怎么散热
- 宝宝便秘严重拉不出来怎么办 宝宝便秘拉不出怎么办
- 超好听的女宝宝名字大全 好听的女宝宝名字大全,韵味十足