文章插图
1、枸杞泡水的方法
（1）先将枸杞用凉水冲洗两遍，冲洗掉表面的灰尘即可 。
（2）将凉水冲洗后的枸杞放入杯中，再用开水冲烫一下 。
（3）接着将用开水冲烫后的枸杞子放入杯子中，倒入开水浸泡 。
（4）待水温适宜时候即可饮用 。
2、注意事项
（1）枸杞子泡水喝放10克已经足够了，最多不要超过三十克 。同时在枸杞泡完之后最好把剩下的枸杞子吃掉，这样能更好得利用其药用价值 。
（2）枸杞子泡水喝或煲汤时，时间都不能过长 。过长的的浸泡、煮汤时间会使药效中的微量元素流失掉 。
【如何枸杞子泡水 枸杞泡水的正确方法和注意事项】（3）孕妇在喝枸杞子泡水的时候可以适当加一些菊花，可以去寒 。
推荐阅读
- 皮肤粗糙如何改善 4步改善皮肤粗糙
- 脸部毛孔粗大如何改善 医美项目效果更块
- 脸松弛如何收紧 脸松弛的收紧方法
- 微信拍一拍怎么设置文字拍别人 微信拍一拍如何设置文字拍别人
- 绝地求生刺激战场怎么打字说话 绝地求生刺激战场如何打字说话
- 企业网站优化的4种方法 企业网站该如何优化
- 普通烤箱做蛋糕的方法 普通烤箱如何做蛋糕
- 如何管理公司运营 什么是公司运营
- 如何做潮州香豆腐好吃 如何做潮州香豆腐
- 辣炒猪心如何做 辣炒猪心做法