保养颈椎的方法是什么 女鞋保养方法是什么


1、买合脚的鞋子 , 否则鞋子易变形且使脚受到伤害 。
【保养颈椎的方法是什么 女鞋保养方法是什么】2、定期清洁鞋子 , 用湿布轻拭;切勿用刷子猛刷 。
3、鞋子若打湿 , 要塞报纸以维持鞋子之外观 , 且让鞋子自然风干 , 避免日光直射或高温烘烤 。
4、鞋子应避免接触溶剂 , 酸 , 碱 , 油等易腐蚀物 。
5、维持两双以上可替换的鞋 , 让鞋子轮流休息 。
6、休闲鞋 , 凉鞋不宜作激烈运动 。


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