虽然大家平时都喜爱吃水果 ， 但是有些水果 ， 可能很多人以前没有吃过 ， 因此在吃的时候 ， 也不知道具体应该怎么吃 。比如番石榴 ， 很多人在吃的时候 ， 就不太清楚 ， 哪些是不能吃的 。那么 ， 番石榴里的籽能不能吃？
1、番石榴里面的籽能吃的 。
【番石榴白色的能不能吃 番石榴里的籽能不能吃】2、而且在番石榴里面的籽 ， 吃了之后 ， 对于身体是有好处的 ， 能够让儿童生长发育的更好 ， 而且里面维生素、蛋白质都比较多 ， 适当吃一些 ， 对于健康非常有好处 。
3、其次 ， 大家在吃番石榴的时候要注意 ， 虽然番石榴属于一种比较温和的水果 ， 营养也比较丰富 ， 但是不要吃太多 。如果吃的过多 ， 容易造成上火的情况 ， 可能让人发生嗓子疼痛、嘴里生疮的情况 。特别是对于一些有便秘的人 ， 要注意尽量不吃番石榴比较好 。
4、如果有血糖过高的情况 ， 那么也要注意 ， 不能吃番石榴 。因为其里面的糖还是比较高的 ， 若是有糖尿病的人 ， 如果吃了番石榴 ， 可能造成血糖过高 ， 对于身体健康是有影响的 。
还有气管不好的人 ， 最好也不要吃番石榴 。若是吃了番石榴 ， 之后尽量多喝一些水 ， 对身体健康更有好处 。
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