减肥用橄榄油炒菜好吗 减肥用橄榄油炒菜好吗?


减肥期间是可以用橄榄油炒菜的 。
橄榄油是一种非常健康的纯天然植物油 。橄榄油具有低胆固醇、低钠盐、低饱和脂肪酸的特点 , 并且还可以促进身体的新陈代谢 , 具有一定的辅助减肥效果 。
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